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<big> 跨界。強悍且溫柔地出走 </big><br/><big> 黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客</big><br/>

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如果妳能從字裡行間感覺被滋養、被在乎、被懂得, 請帶著這些愛的感受,平實地、勇敢地去過生活!

部落格全站分類:婚姻育兒

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  • 10月 14 週四 202102:04
  • [盈響力閱讀] 愛的藝術


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#佛洛姆經典作品 #關於愛的能力
#大疫時代關於愛VS人際疏離VS愛的本質的閱讀經典
#不為「脫孤而愛」,那為了什麼要奮不顧身去愛
#突破盲腸 #犀利指出親密關係中假性合一的共生關係
「把你交給我,你就完整了!」
「你和我的生活,絕對可以不一樣」
「在我眼裡,我就是你,你就是我,我們永遠不會分開」
在愛的恍惚狀態底下,你聽過這番似是而非的鬼話嗎?
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  • 個人分類:
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  • 10月 13 週三 202119:00
  • [贏在教養力]最好的教養,從面對真實自我開始


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#抽書三本 快來抽 #解決親子衝突的45堂療癒課
#23種高成效的對話練習 #法國父母最信賴的心理學家
#帶你擺脫焦慮 #聚焦對話和連結的教養法
對教養感到無力的父母,有的對自我產生懷疑:
.為什麼我的孩子不能像別人一樣優秀 ?一定是我不好!
.我也討厭對孩子怒吼的自己,會想到小時候,我母親就是這麼對我。
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克萊兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)

  • 個人分類:[書籍]
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  • 9月 30 週四 202112:57
  • 孩子的年紀間隔不同,爸媽幸福感指數也大不同


你有沒有過這種觀察,怎麼一樣生雙寶,你就累得慘兮兮,好想「如魚得水、優雅過日」永遠輪不到你?其實,孩子的間隔年紀,是有學問在的。
 
孩子的間隔年紀,是有學問在的。過去,在社群團體中,曾有父母探討過這個問題,大家得到的結論就是「至少隔三歲手足感情最甜,大寶真心感受到有能力幫助小寶。」但也有人提到,「隔三歲很多東西無法一起玩和分享,強迫大寶帶小寶,讓手足之間裂痕增生。」到底二寶會帶來家中怎麼樣的混亂呢?我們一起來看看。
一、當孩子間隔一到三歲:
我們家雙寶就是差一歲多,接連兩個孩子的吃喝拉撒「抱」和睡。兩個寶寶的習慣很不同,加上睡覺時間往往都是錯開,一打二就非常煎熬,光是照顧孩子的生理需求就足以手忙腳亂,但好處是,大寶在小小孩時期就已經接受小寶的存在,所以吃醋和爭寵雖然也會有,但是彼此分享的心態居多。
還有,衣服、奶瓶、家用物品都可以立刻傳承,父母也還沒忘記照顧大寶時的手路功夫。雖然對父母的體力和精神消耗特別大,各種負擔費用也是接踵而至,但就像很多人說的「一次累,累個夠!」大寶會不時有退化的行為(例如學二寶吃手、東西放嘴巴)這是正常的現象。另外,大寶和父母的對話,也會成為二寶的學習模仿對象。
二、雙寶間隔四到七歲:
這時候,父母累的程度不同。如果間隔四歲,大寶已經進入幼兒園階段,基本上已可以接受指令和規範,處於一個相對穩定的狀態。但要注意的是,大寶一開始在幼兒園難免有不同的生病狀況,可能會帶回給二寶和父母,因而一家人常在病毒侵襲的狀態,所以衛生習慣要做好!
這個階段的大寶,正以「服務」和「使命必達」(經歷過兩三歲小叛逆的階段,四歲是一個建立規範的甜蜜期),大寶會喜歡做一些能力所及的家事,此時父母和大寶會在較為相同可付出照顧的一個階段,父母可以較高品質的陪伴雙寶。
只是大寶的學習,二寶難跟上或者只能看但無法參與的時期(像是滑步車、直排輪或其他活動),雙寶因為階段性需求不同,較難有共同的活動可以進行,加上若父母希望大寶能多讓二寶,或者以「你應該要…」來要求大寶,就容易出現不平衡的現象,這種不平衡現象是不管差幾歲都會出現的!
 
 
三、間隔七到十二歲左右:
我的堂哥和堂弟,本身就間隔了七歲,他們之間在遊戲中有許多競合的部分,包括大寶可能處於正有自我意識的叛逆期階段,對二寶的態度上較容易想逗他就逗他,固執起來就不想理會二寶,通常這時候父母若較少給予大寶關心或鼓勵,常會讓敏感的大寶出現孤僻或執抝覺得不被重視的心情。
但間隔七到十二歲的孩子,其實家中父母對孩子的養育較於老練和經歷過一輪,此時需多注重大寶進入第二階段的叛逆期,大小孩身上依然有小小孩的需求,兼顧家中大小孩子的感受和需求,是此時期家庭的功課。
其實,無論差異幾歲,在跳過那段吃喝拉撒睡的生理需求時期後,「父母和孩子的情感聯繫」會因為家庭教育、夫妻關係、教養因素、身邊資源而有所差異,父母不需要太擔心,謹記在你行有餘力時,來點和大寶二寶個別的獨處時光,如果沒辦法,一家人一起進行溫馨的家庭之夜也很棒。
記得哦,你和孩子戰戰兢兢的每個時期,其他家庭一定也曾經歷過。適時尋求諮詢和家庭教育中心的資源、教養書籍或同齡父母的討論,都有助於紓解父母壓力和排除負面情緒,身為父母的我們只要不排斥找外援,就會發現,每個人在家裡都有不同程度的奮鬥史,你絕對不是孤單的喔!
 
親子天下嚴選:https://www.parenting.com.tw/article/5090861
 
 
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  • 個人分類:〔親子天下x專欄]
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  • 9月 20 週一 202114:22
  • [ 中秋來抽書*2 ]傑瑞的冷靜太空

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#挑戰你崩潰急凍的極致 #快來跟風
#圖片超應景的 #和孩子鬥牛的時候你有自己的冷靜太空嗎
#中秋節快樂啊 #在家創造一個和情緒保持距離的平行時空
每一次,在帶家長效能工作坊的時候,
我都覺得父母內心榨不出一個冷靜太空,
實在是在正常不過的事了!
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  • 個人分類:[書籍]
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  • 9月 17 週五 202114:18
  • 0917崩潰寶典#31 談父母的安心教養


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談父母的安心教養,也談「孩子從家庭這塊土壤中,長出此生可能的模樣!」
#上週錄這週上 #就想在平庸的日常擁抱一絲刺痛的希望
#別問身為父母為何隨便掉眼淚 #心中的玫瑰別讓他枯萎
#別問教養多孤單多難 #留一點給我徹夜品嘗這無助滋味
新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
🎧 頻道網址點選*
👉SoundOn⏯️ https://reurl.cc/52oLNq

👉Apple Podcast⏯️ https://reurl.cc/43yD12

👉Spotify⏯️ https://reurl.cc/jql0Gy

👉Listen Notes⏯️ https://reurl.cc/Gde0yD

👉KKBOX⏯️ https://reurl.cc/jql0Ey

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歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享
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你知道嗎?每個家庭都是「另類的」。
每位父母也是另類的,就在另類的1+1中,
組合百變萬千家庭的模樣,
之盈和凱婷在這集聊天中,
欣賞彼此的另類和獨特,
更帶著讚嘆的眼光,看見彼此的「異家風景」
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  • 個人分類:PODCAST#face崩潰娃的鎮定計
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  • 9月 16 週四 202114:51
  • [盈響力閱讀] 你怎麼沒愛上你自己?


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#面對生命陷落時的勇氣之書
#陳志恆心理師的最新力作
#當妳的夢想還沒被現實磨光
#請依然正向看待可愛的自己
夜深了,當身邊的人都睡去,讓這本書來陪陪你~
你會 #怎麼解讀生活中的挫敗?一次、兩次、屢次?
你會 #怎麼面對微小到別人看不見的進步?小到只有你自己知道。
當情緒來臨時,你會 #如何幫助自己渡過憂傷和無力的片刻?
而你又 #怎麼面對自己曾經想要的破壞性舉動,包括自我傷害或傷人?
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  • 個人分類:[書籍]
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  • 9月 12 週日 202114:24
  • 第3空間遊戲

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#創造力遊戲 #散落即創作
#孩子眼中的小東西
#每樣素材都可以迸發一個新世界
That’s the best part of my day!
「想像力的演化」
絕對是人類大腦新皮質
發展抽象能力的
最。高。成。就
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  • 個人分類:信任教養的育兒點滴
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  • 9月 11 週六 202114:26
  • 傾聽者計畫

👉
#青少年專輯
#免費線上增能
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  • 個人分類:爸媽,您辛苦了
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  • 9月 10 週五 202114:28
  • 0910崩潰寶典#30 從夫妻日常,聊到面對生死話題


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0910崩潰寶典#30 從夫妻日常,聊到面對生死話題, 如何在話題中拓展孩子內心的海, 回應好奇的心!
這週要補班一天,你是否也感到心累呢?
沒關係,我們的PODCAST線上陪你聊聊天
#這一季歲月彷彿人間四月天 #好想追劇聽歌啊
#疫苗的第七章 #擱淺的覆蓋率 #說好的施打呢
新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
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這一集是約略4月份時預錄的。
#至今瞬間已經過五個月了呢~~
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  • 個人分類:PODCAST#face崩潰娃的鎮定計
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  • 9月 09 週四 202114:29
  • [補班週來抽書]溫和而堅定的正向教養2






可能是書籍的圖像

#正向教養書系第一本著作

#最完整最暢銷的作品 #補班週來抽

#從幼兒園到青少年時期的孩子都適用的好書

你知道嗎?當你的愛太多,對孩子是有害的!

在我的親職講座中,常提到,#溺愛的父母並沒有比嚴厲的父母吃香

當你幫孩子安排許多你人生中缺乏的活動,你將失去認識他的機會



如果你問父母,

世界上最讓你感到溫馨有愛,生活有目標有動力的事情是關於什麼,答案也許是「孩子」;

但是,會讓你挫折到無地自容,感到被針對、對方就是貪得無厭、天生找碴的,也是「孩子」。



這本書將告訴你,當我們愛孩子之餘,過剩的愛如何將我們也逼向極端。

當我們覺得「身為好父母,應該就要...」已經陷入偏執。

#教養沒有正解

書中羅列出:#沒發現小孩已獨立過度保護的家長 教養盲點;

透過自我覺察的方式,了解自己的生活型態偏好,了解壓力來源和身心痛苦的點,打造舒心平靜的家庭氣氛,透過對生活偏好的了解,了解自己的地雷,並知道自己能量不足的點,在家人相處時溝通教養模式,並了解自己在教養的優勢和能量低點,進而和家人達成隊友補位的互動。

【正向教養最核心的觀念】

・教養孩子的三種方式

・七個重要的認知與人生技能

・四個步驟,贏得孩子的合作

・父母如何運用阿德勒提出的八個基本觀念,培養出正向教養的技巧・修正錯誤的三個方法



【#先瞭解你自己,才能影響孩子】

・四種常見的生活型態偏好,它們各自的優、缺點,以及對教養或教學的影響

・如何瞭解出生順序,以便瞭解孩子的世界

・如何利用出生順序的訊息來鼓勵孩子

・出生順序對婚姻、對教學風格的影響



【正向教養中的有效溝通法】

・有愛、有效的啟發式提問法

・和孩子建立非語言的溝通訊號

・讓你的行為和言語,同樣都是溫和且堅定的



【父母不能不知、讓家裡井井有條的方法】

・如何透過日常慣例表,讓孩子不再晚上不睡、早上不起床

・如何避免早上起床後趕著上班上學的混亂時間

・如何避免用餐時(不管在家還是在外)一團混亂



【當孩子彼此衝突的時候】

・先安撫造成傷害的孩子,再邀請他一起安撫受傷的孩子

・父母不再介入孩子之間的爭吵:如何給予孩子相同的待遇

・孩子之間有哪些衝突,是父母(或老師)必須介入的

________________________________

抽書活動規則,請滿足以下三個條件~~

1.在粉專(非僅僅貼文)按讚。

2.在本文下方留言「我願意在生活中多創造陪伴式傾聽」或「教養的禮物是跟隨你的心,認識你自己」或「信任內在的智慧抵達關係的彼方」+成功標註3位好友

3.公開分享本篇貼文。

=============================

就有機會獲得此書,本次將抽出兩位幸運讀者喔!

留言時間9/9(四)23:00-9/11(六)17:00~~

9/12(日)將公告幸運得主兩名喔!#遠流出版

_________________________________

博客來網路書店參考連結 https://www.books.com.tw/products/0010784801





 









 










 


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  • 個人分類:[書籍]
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親子天下嚴選部落客

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克萊兒
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