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Sep 28 Wed 2016 20:09
運動無極限~Lotto~

連假一連三天晚上都跑去逛掘江，想買就買、要花就花，這就是回家阿，超爽！意外在一間潮店店家發現這首超炫好歌，想來自練這首的MV舞蹈，Lotto~超帥。喜歡~

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May 30 Sat 2015 14:27
【寵。愛自己】克萊兒夏日燃脂計畫 -CRAZY

Claire夏日MV熱舞來惹~~。這次小炫我們跳的是女生舞團4MINUTE的 CRAZY ~

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Apr 05 Sun 2015 22:43
煩悶時，就去跑步吧!

2014年底，在朋友的臉書上面看到跑完半馬的她，帶著滿足的微笑說著：沒有什麼比跑完半馬更有成就感的了!

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Apr 01 Wed 2015 00:16
讓你變可愛的家事推薦

0104386

感謝出版社的邀約，能搶先看這本可愛小書，用心咀嚼後，作短文推薦，實在是件很棒的事。

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Jan 22 Thu 2015 21:52
【寵。愛自己】克萊兒冬日燃脂計畫 -MV GOOD BOY

熱舞第五彈來了。小炫這次帶我們跳的是男生舞團「太陽」跳的 GOOD BOY~超帥!!!

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Jun 20 Fri 2014 00:35
哦~閃閃惹人愛X2

克萊兒夏日燃脂計畫來了，炎炎夏日，誰不想成為閃閃發亮的緊實女孩呢？

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Mar 06 Thu 2014 22:21
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part I -熱舞MV Hush

熱舞第四彈來了。這次小炫老師教導的是要在浴室跳舞 Miss A 的『Hush』

這次小炫老師在教導我們舞蹈的時候，先教「律動」，律動是舞蹈的核心。

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Feb 27 Thu 2014 23:31
這幾堂，熱瑜珈

為身體訂一套解壓的SPA課程，每一次的熱瑜珈，都是溫柔地幫體內器官按摩著...

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Feb 17 Mon 2014 22:44
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part II（取得先機）

詠春練到開始雙人互打的時候（防禦力30%），就是開始脫離隔空拍打的時候了！

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Feb 11 Tue 2014 18:04
【寵。愛自己】克萊兒新品開箱文－Me &We美甲光療組

我的新玩具－Ｍｅ＆Ｗｅ美甲光療機。一邊從容幫自己上膠的過程，真是兼具優雅和愜意的享受

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Jan 16 Thu 2014 14:27
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part I -熱舞MV It's me

熱舞第三彈來了。這是一首女孩兒們可以盡情使壞，壞壞又酷酷的歌曲喔～

上課前，大家就預約最後一堂課程必定要穿高跟鞋、煙燻妝、小外套，切合這首歌的意境~XD

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Jan 05 Sun 2014 20:47
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part II -鬆軟時，力道最大

每一次練拳時，就像揉麵團的感受，力道不能太過，也不能太小，允執厥中，鬆軟卻專注的心境就像清澈透明的池子...

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Dec 25 Wed 2013 21:31
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part II -詠春拳（聽。力）

將結構架好，開始進行對練之初，最重要的不是打，而是靜下來，去聽．．．

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Nov 10 Sun 2013 11:23
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part II -詠春拳 ( 去，接觸 )

練詠春一晃眼居然已經滿一季了，能遇到具備武藝和武德的老師，真的是很幸運、很珍惜

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Nov 01 Fri 2013 19:48
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part I -「紅薑黃先生」開箱文

冬日身體循環慢又慢，三年來持續喝薑茶的克萊兒，決心要試試這款 <紅薑黃先生> ！

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Oct 30 Wed 2013 21:00
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part I -熱舞MV第二彈

熱舞第二彈來了。老師真是太強大了，一節課就教會大家這首熱力四射的 Bar Bar Bar

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Oct 10 Thu 2013 15:11
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part I - 營養早餐大公開

力行營養早餐結果出爐：「兩個月瘦下兩公斤！」的佳績，關鍵在於營養早餐怎麼吃？

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Oct 10 Thu 2013 13:13
【寵。愛自己】克萊兒秋日燃脂計畫part I-好物分享babyu綠纖維襪

最近狠心下重金買運動中心雙月課程票卡和使用BABYU寵愛女生的商品，秋季健身運動計畫 Start！

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