如果你也善感－跨界。強悍且溫柔地出走黃之盈諮商心理師。親子天下嚴選部落客

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把善感放在日子裡，事過境遷時，釀出一杯關於情感的茶－黃之盈

今年四月的天沒想到不像往年地表熱氣沖天，也沒有接近五六月梅雨季節的溼氣，反倒是依舊充滿涼意，有時候會誤認是否還在三月的日子裡。
人生好像也是這樣，有時候，我們已經離開了某些日子，但過去的傷疤會讓我們誤以為還待在過往的傷痛。
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無論你過去曾經遭遇過什麼，這些善感都不用輕易跳過，這就像是記憶的箱子，好好整理過後，才有機會跟他說聲再見，而這次的「再見」象徵著與自己的好多部分「再見面」然後，你會發現自己的人生，不只有遺憾和失去，反倒有其他地方可以去。
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很多人對於自己的過去，常會覺得不好說，說那個幹嘛，在這張掩面羞愧的背後，有許多好故事，關於善感、關於愛、關於自己、關於心情起伏、關於不美麗或不滿意的那些事情。我想說的是，我們不怕這些經驗，而怕撞見這些經驗的時候，那個心痛的自己，脆弱的感到撕心裂肺。
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我們可以過得很粉飾很美麗，因為粉飾和美麗就是人之常情，身而為人誰都喜歡活得漂亮。如果可以，喜歡自己每個部份，那撞見這些不美麗的時候，依舊可以感到很驕傲很華麗，因為，我們都不想活得太轟轟烈烈，而有了這些經驗不一定值什麼錢，但值了這一生，曾經轟轟烈烈愛過、經驗過、逃跑過、閃躲過。
謝謝這些經驗，讓你知道，你有許多面向，都不只是逃跑、不只是心情不好、不只是情緒化，而事因為有這些人事物，讓你知道你有更豐富的面向可以去、無論是那些不願意再付出的、不想再愛的、受傷的或心痛的。
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謝謝這些失去，謝謝這些遺憾的不美麗，謝謝這些心痛的感受篩出你的介意，也謝謝這些嚮往讓你走向更如己所願的道路，你會發現我們這些陌生人其實底層都很相近，只是我們都沒說出來而已。
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從每個整理自己的釜底抽薪裡面，看見濃郁的情感其來有自。看見那些關於遺憾和愛的故事。

－當最親的人成為傷痕