跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

最近，開始重新閱讀阿德勒正向管教的書籍，對應到生活的片刻，感到很有心得。這些時刻，是我最接近期待生活的時刻。

一直以來我都希望能夠運用所學，善待手上的孩子，尤其是自己的孩子。

也就在最近，Emma進入了terrible two的年紀，呼應了心理學上一歲半到三歲這個期間，

孩子的心智一直是受到內在衝動所召喚，果不其然，在她和Alber的爭寵之間，她做出了我不預期的行為。

當然，這也正是需要「讚頌失敗」的時刻，我一直認為，身為父母，必須允許自己感到矛盾、焦慮和挫折及失敗，

因為這樣才有機會找到更加合適自己的教養方式。

過去在學校服務的經驗，很多家長的焦慮是往內的，對外就用傳統的方式蠻幹－

如果不如預期要不就是過度責罰孩子，要不就等著孩子自己長大會懂事，

這些方式都有她的結果存在，當然正向管教也有她的結果，

「結果」這個詞相較於「後果」來說是沒有評價的。

而對我來說，他們爭寵，一定有不被懂得的心情，這些心情被說出來了，孩子就鬆動了！

尤其是，貫徹給孩子的兩個選擇的作法。

像是今天晚上，Ｅｍｍａ硬要把她剛學會的「拖車」拖上床陪她睡覺

此時，我想要她把車子留在床下，但越想要她留床下她就越堅持。

所以只要優雅的遞出選擇，我說

「Ｅｍｍａ，媽媽知道妳很想要車子陪你睡覺」

「但車子也想睡覺，現在你可以決定要讓她留在床下睡覺，醒來你可以看到她，或者把她留在門外。」

她立馬鬆手，然後爬上床睡覺。對於一歲半的孩子，只要她想好，覺得自己有選擇權，其實真的乾脆。

每一次，洗澡的時候她都超害怕洗頭，我會跟她說

「Ｅｍｍａ，媽媽知道妳害怕洗頭，不過頭髮也想洗澡，怎麼辦？」

「我們也要讓她ｓｈａｒｔｙｄｏｄｏｌｕｄｏｄｏ（鯊魚歌）一下好嗎？」她說「豪～～」

我說

「所以你可以選擇躺躺躺在媽媽的腿上，第一種是用沖的，第二種是頭髮去泡泡澡（倒立）」

當她用比的表是用沖的，但也有點害怕的時候，我就跟她保證說「媽媽技術很好，會讓你好舒服好舒服好嗎？」

然後，快手快腳地幫她洗好頭，讓她安穩的在水裡泡著玩玩具，我一邊幫她洗澡～～

尤其是最後她洗到不想起來，我就一隻一隻換她洗頭，然後說洗好了嗎？她說‵「豪了！！」然後我說「咚！掰掰～」

「水草洗好了嗎？」「豪了！！！」「咚！掰掰～」

「母豬洗好了嗎？」「豪了！！！」「咚！掰掰～」

「鯨魚洗好了嗎？」「豪了！！！」「咚！掰掰～」

「海星洗好了嗎？」「豪了！！！」「咚！掰掰～」

「鴨鴨洗好了嗎？」「豪了！！！」「咚！掰掰～」

一隻一隻都告別完，最後就剩她。我問她「Ｅｍｍａ洗好了嗎？」她就說「豪了！！！（然後順勢站起來）」

我就會跟她說「咚！掰掰～」然後幫她擦擦澡，準備起身了！

這些對常說不要不要（Ｅｍｍａ常說的是賣賣賣、ｎｏｎｏ～）的一歲娃，真的不需要太費力的是，順著他的腦袋走，

順著她的發展去完成她的需求，然後在有限的空間時間裡面理解她，幫她說出她的感受，她的狀態和情緒就會過去。

不用槓在那邊。然後變成自己最不想要的樣子。

所以，這是我覺得最閃亮的時刻，也是我最期待的生活，

面對高需求寶寶的Emma，在她身上實踐情緒回應真的有許多顯著的效果。

也增進寶寶對自己處境和情緒的理解，這些理解讓她可以增加對自我的掌控！

而也讓我對寶寶零歲到一歲半有些把握，而即將面臨的一歲半挑戰，

懷抱著正向的觀點和信心，一腳踏入這階段的教養挑戰！

我想，身為爸媽都是很不容易的，尤其是在有限的空間和時間中，

去理解孩子，聽懂孩子，將孩子的狀態和感覺嘗試著和她一起討論，

在0-3歲最混亂的時期，以及下一個橫衝直撞的青少年，我都期待能提醒自己，

搭個鷹架和她一起跨越心中那個坎，然後陪著她度過每時每刻，長出自己的能力！

這是我打從心底，愛孩子，也樂於見證孩子長出自己樣子的方式了！

我期待這些時刻，常常到來，除了讚頌失敗也給予自己下一次教養的勇氣

謝謝M幫我抽了這張卡片，拉出這些生活片段的閃亮時刻，協助我看見，原來，我是這樣的一位母親哪~

這是我