跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

   如果卡片會說話，他將幫你說出內心的什麼呢？

應很多人詢問我投射性牌卡在諮商晤談時的使用，所以開始【牌卡使用系列】的圖文簡要說明~

【Cope因應卡】這套投射性牌卡 是我個人非常愛用的一套卡片。

他是蘇聯的畫家、以色列的治療師和德國的出版商出版的，對象上很適合高中以上的成人！

和OH卡不太一樣的地方，他的圖像較迴異於一般日常情境，而是較深層的心理困境，隱喻空間也較為深層。

所以我們常能使用於心理創傷的處理，以及較複雜的事件情境，與家長晤談或帶領家長的工作坊可使用！

我通常會依照晤談情境和內涵，混搭手上適切的牌卡使用：

＊青少年人像卡（圖卡和關係卡）

＊人像卡　　　（圖卡和關係卡）

＊OH卡　　　　（圖卡和字卡）

＊哇卡　　　（通常較適合中後期搭配使用）

簡要使用說明舉隅：

（此案例為和學習夥伴互相練習時產出，已徵求夥伴同意修改故事內容後登出部分內容）

＊一開始蔓蔓表達不知從何說起，只表達她心情很鬱悶，在職場上常臭臉迎人心底卻是苦悶不堪。

step1 ：邀請蔓蔓感受一下這種苦悶的心情

step2：挑選一張受困心情 有感覺的卡片。(蔓蔓在這兩張中猶疑，我邀請她先將兩張都選出)

step3：請慢慢說說對於圖片上較有感覺的部分

蔓蔓表示 ://

第一張圖中的小孩面無表情，感覺很冷漠讓他感覺很強烈；

第二張圖則是被"別過頭去的女生"感到吸引。

看著蔓蔓表情若有所思，我隨即問到她似乎想到甚麼....蔓蔓才開始鬆口說她的故事...

蔓蔓表示她是職場的新鮮人，現職工作已一年半，但仍無法適應，

其表示在職場中常遇見不合理的要求和對待，已逾一年多，受困無所適從的處境

接下來，則可透過諮商的歷程協助來談者做深入的探索，可搭配OH卡的字卡、圖卡或哇卡順著流程詢問，

協助來談者更深入的接觸自己內在的感受，釐清自己的處境 進而對處境掌握和做決定！

  進階說明：

有時候晤談對象到這時還無法細說自己的故事或想到什麼，則請從圖片中細問蔓蔓關於圖片的感受和聯想。

可從顏色、圖片人物表情、想更動或增加的場景、以及對圖片人物的好奇等方向

協助晤談對象，從自由聯想的隱喻空間中，開始接觸內在的感受、想法及處境。 

以上為晤談歷程使用的 簡要舉隅說明。

ps:在個人網誌中解說 牌卡使用是我最近的初體驗，若有任何疑問，歡迎私下交流及探討！