跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

圖片來源：Shutterstock

當生活漸漸緩下來，我也開始感受著身體裡有兩顆心臟跳動的頻率，一快一慢。

快的是妳，奮力大口呼吸著；慢的是我，在每個開始難以自然翻身的夜晚，將生活轉速放慢，與慵懶和睡眠同在，喘口氣的同時，將生活步調緩了幾個季節！把溫柔保留給妳，將心裡的空間騰出，歡迎著妳的到來~

從懷孕開始發現，這個世界對於產婦的理解和陪伴，常常是自己主觀的經驗分享～「五個月肚子怎麼這麼大，好像快生了！」「懷孕應該食慾會變差吧！想當年我們吐到不行，妳怎麼食慾變好？」「我看你的肚子很尖，一定是男生，我眼光不會錯！」，對於新生寶寶的到來，會喚起很多人自己或聽說過的生產經驗，而這些經驗往往都是自己經驗的投射，越是想找到共通話題，就越容易評價對方，而第一次面對身體變化的我們，就更容易評價自己，面對身材膨脹、油髮掉牙、皮膚搔癢、飲食胃口變化、夾雜著水腫和腰酸背痛的不適，路人們有意無意的一句話，常讓第一次經歷這些的妳，容易沮喪多過體驗這些變化，有時候，我們得花更大的力氣，練習接納並了解這是自然現象！

我想我們都需要一些緩衝和鼓勵！尤其在待產期間，讓生活緩下來，一方面感受自己，一方面調整生活型態。感受深深的呼吸，在肚子裡的妳，在一呼一吸之中，跟著體內澎湃的雙重脈搏律動。擱淺且涵容著巨大生命力的空間，體會扛下了一個巨大靈魂在身體裡無懼滋長的滋味，嘗試在身體奧妙且精微的變化裡，經歷母性和勇氣同時存在的三度空間。

寶寶從靈體到形成胎兒的這280天，帶著驚訝、興奮又焦慮的心情，緩緩地和妳一起走上這條迎接妳的道路！理解妳得度過幾個轉身，默默低著頭學會對這世界好奇和謙卑，再轉身用自己的力量，面對這即將迎面而來的挑戰，直到產道口全開，由妳選擇甚麼時候用怎樣的姿態到來，也在妳的奮力裡邊，將生命的極致，推往另一個高潮！在第一次當父母的同時，我看見也許也是第一次當小孩的妳，

我感受著自己的身體，是個溫柔好窩的載體。並且看見同樣從女人到母親的我們，都有巨大且不簡單的能力～

當我聽著妳說～

「之盈媽咪，很開心在課程中有緣一起為孩子與自己探索著這趟神奇的旅程，感覺很棒，如妳所說的，雖然媽媽們課堂上無法太多互動，但我們的寶寶們或許早已成為朋友，互相談天著！真是很特別的緣分，祝福妳在不久的將來，展開一場美麗的旅程~Joanna」

「產後，我和先生的感情變好了！我們好像一起經歷了一場，流血的革命，卻因此長出身為父母的自信！」

「妳得用自己的步調和方式，和專業人士討論妳的問題，暫時隔絕不需要的訊息，禮貌迴避別人幫你做決定，花力氣去感覺妳的寶寶，由感受她的過程裡面，建立妳們的默契，然後，絕對相信她一定會告訴妳...」

在你們身上，我開始了解到我們不會是天生的父母，但我們同樣會一點一滴長出成為父母的體質，在成為父母的過程裡面，第一件事情得由信任身體的訊息開始，對身體的變化感到歡迎！體會與新生命體同在的時候，別急著做判斷，而是充分的停留和聆聽，從和孩子的互動中，找到屬於妳的自信與方法，沒有人可以加速，也不會有人錯過。

於是，在產前的這些時日，在妳選擇甚麼時候到來的同時，新手媽媽們可以選擇焦慮的等待，也可以在選擇順勢而為，並且聰明選擇身旁有效訊息中，放膽地迎接。

於是，親愛的寶寶，這一哩路，我們得一起努力，我也會視每個surge為妳帶給我的強烈身體訊息，了解到那是妳給我的hint，殷殷期盼著妳終於要來到我們身邊~

延伸閱讀：

＊ 本篇文章同步發表於親子天下嚴選，未經同意，嚴禁轉仔刊登