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黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

〈戀愛翹翹板〉母愛氾濫管很大 控制狂女友開鬧

2018-11-06

文／諮商心理師 克萊兒

Q：

我和女朋友交往這兩年，大大小小的事情她都愛管，舉凡我穿甚麼衣服，跟人家講電話、去哪裡家聚、考多益要唸書幾個小時……，她通通都要管。我常跟她說能不能給我一點自由空間，她就覺得我不愛她，同時她也要我這樣管她，覺得這才是愛，如果我不管她，她就開鬧。我最受不了的是，她常說她前男友都會怎樣怎樣，我很想跟她說：「那妳去找前男友好了，跟我比幹嘛？」但這樣說她一定又要哭鬧，我根本沒辦法做自己的事情。我跟我兄弟討論過這件事情，他們說她是母愛氾濫，面對這樣母愛氾濫的女朋友，我該怎麼做？（Colin）

A：

看著你的來信，能感受到你的矛盾，你們能相處到現在還相安無事，沒讓你感到非常厭煩想逃，也許是因為某種程度上你希望她既是女友，也要是個不過度插手的媽。母愛氾濫的人，在交往前就會有跡象，可能是對朋友非常關注，表現出無比的熱情，並且凡事有較多的參與，而你們會交往可能也有性格的因素，你會被她吸引一定有你的原因，只是當她的熱情完全投注在你身上，參與限縮成你個人的人生，關注也變成掌控，就開始讓你感到透不過氣來。

一個對他人過度投注熱情的人，通常也想要同等回報，所以你女友的心理可能很空洞且需要有人關注她，所以她的投入就變成一種暗示，暗示你也要這樣對她才是愛。她對你好，是一種願望的實現，掌控你變成她生命的目標，這在戀愛中就像一種吞噬的概念，一步一步將你吞成她的一部分。而你是個獨立的個體，卻也默默地讓她吞噬你，但其實，你只想要她吞一半就好。

我們一方面想要別人相信我們、給我們自由，一方面又不希望喪失熟悉的事物，現在你會有不同的想法出現，表示你已經有一些覺醒，但這還不夠，你必須把愛和她的哭鬧以及她的照顧分開。她是一個值得愛的女生，也是值得好好被對待的女生，但不是建立在她對你的照顧上，唯有你們都看穿這一點，雙方都瞭解到為甚麼彼此在這段窒息般的關係中綁在一起，才能看到更深、更廣的未來，祝福你們！

圖片授權自Jack Tsai攝影師，版權歸拍攝者所有

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