跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

八月期間接受今周刊電訪，「為什麼你常常說話不算話」試圖理解一般人想做卻做不到的種種心情，或者存了錢卻開始舉足不前的狀況

那天早上，一邊泡著手沖咖啡，一邊回覆記者的電訪，一路聊了一個半多小時。

對我來說，想做卻做不到的人實在是非常的多，無論是學生或者家長，都可能想要有個改變，但事後你又發現他怎麼行動力不高，又抱怨事與願違

對我來說，在訪問時提到幾點

1.可能是動機不強

看到臉書上朋友輪番去東京賞櫻，自己也覺得我也要來個小旅行才像是人生圓滿了。

殊不知，人生是不會因出了個國po上網而圓滿的，如果只有跟風的份，那也部會增強真正要出去的動力。

反倒是有些人因為失戀，而改變造型、改變生活型態、決心要為自己過活，這樣的動力比較強烈。

這樣的人會不斷喊著要出國，行動上卻是偶偶想想就好。

2.因為現實利弊得失的考量，而覺得原地不動較好。

曾經我有問過一個學生，你女朋友這麼漂亮，為什麼你老嚷嚷著要劈腿？你是甚麼樣的心情？

他說：因為她最方便、最熟悉，最不需要和我家人在交代，我們的感情就像家人，雖然很淡卻不可或缺。

可以說是點點點，難怪他會跟女友說"會喊的最不會劈腿"是阿，要改變一個人的習慣會拖住一個新的變化。

曾經身邊的朋友也說，我和他小孩都生了，還有共同戶頭，我還要想著房屋要怎麼分，

房貸要怎麼分配，我們要分開實在是太麻煩，只好待在爛泥裡面繼續抱怨，

然後，再為自己下半輩子的人生，下了個標「這就是人生...」

3.害怕成功的心態

對於有些人，對於要去取得成功經驗，是採取小心翼翼的態度，

這有幾種可能：

(1)他在過去即將成功的時候，因為粗心大意而「破功」過。

(2)相信"樂極生悲"或"否極泰來"的信念，所以變得小心翼翼

(3)曾經自己是魯蛇，覺得成功絕對不屬於自己這一方，所以一方面想要，一方面又害怕失敗。

(4)以往的成功經驗都是很緊張的心情去獲得，借用過去經驗，自己繼續嚇自己。

這些狀態，都成為心理面的障礙，即便即將成功，都需要小心翼翼亦步亦趨地去取得。

4.人生階段的變化

有些人在年輕的時候想要先存20萬出國打工留學，

結果存了20萬的期間，交了女友，覺得想和女友多相處，

存了20萬後，發現自己比較想要先付車貸，接送女友上下班。

像這些因為人生經驗的變化，階段性的需求和考量不同，就容易和原本的承諾變遠。

或做了實際上的調整。

5.能力不到，只能虛張聲勢

人因夢想而偉大，有些人因為這輩子無法做到，就投射意念在未來，

或者嚷嚷虛張聲勢也爽快，就努力膨脹自己，反正不需花費一毛錢，

卻能夠帶來片刻的滿足，這時候當真的人就會追問「後來勒...」

殊不知，這樣的人因為能力不足，或者條件不同，或者那是這輩子無法再走上的道路...

例如：常會聽到公務體系裡的人員說，如果我沒來當XXX我想要開民宿。

雖然我在做飲料店，但兩年內，我會想自己開店，結果兩年過去了，他轉換當業務員

這些都可能因為夢想帶來生活的盼望，但越生活樂發現現實的困境，所以轉換跑道也許比較實際

這些實際的發現，就可能讓人跟原本的選擇變不同。

 書封(有點反光)

像這些狀況，都回應到為什麼「人常常說話不算話？」

也許是人生階段的轉移，也許是動機不強，因為現實考量或者害怕成功，

做不到的時候重點不是譴責他是個說話不算話的人，

而是當他做不到的時候，他是怎麼理解自己的，

在重要關係中，有時候說話不算話就變成欺騙或隱瞞，

這些欺騙和隱瞞會破壞信任關係，

所以排除掉工作、旅遊、安排娛樂和人生目標之虞，

人和人之間，在重要關係中，其實更重要的是溝通背後的想法和理解，

如果做不到的應許，不要讓對方等在那裏；

如果做得到但不確定的期望，也許可以默默進行，做到某個進度再說，會讓對方放心。

所以在程度上，重要關係和一般關係怎麼拿捏"想做卻做不到的心態"

這些都是在人際存摺上很重要的"誠信"！

無意間買了這期週刊的朋友，看見專訪頁面後，還幫我標註出來傳給我，真是驚喜!

備標註的感覺還蠻有趣的，重點是內容希望可以鼓勵到讀者，在這條路上一起努力。

如果確立目標，請大步邁進，別讓夢想差一點就錯過。

授權自於藝之魚創意團隊，版權歸藝之魚創作者。

文中專欄圖片，感謝APP女士的傳送標註和拍攝。