跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

 肯定孩子的經驗，鼓勵孩子擁有更多的責任感

今天台北的天氣很好，河堤下方很多人頂著陽光在路徑上運動，

在河堤旁的男女老少，正在揉揉腳、拉拉筋，抖抖身子 暖身

這學期初，天氣濕濕冷冷的

8度c寒溫下，就要開始跟孩子工作的我們，

也正在為這學期要承接孩子的內在暖著身子。

暖著身子的方式有很多，其中一個是持續性的讀書會

這場讀書會的方式很特別，每個理論和技術的使用，

都必須回歸到我們手上孩子遭遇的經驗才算數，

也因此，更紮實、更容易上手、也更貼近孩子！

回想起剛開始讀書會時，透過一個個孩子的故事，

我們不斷在思考，當13-15歲的生命，遇到這樣的事情時，

心裡其實期待怎麼被聽，怎麼被懂，希望身邊的大人可以怎麼陪...

我們同儕督導的討論中，常常在討論的主題是：

怎樣可以用口語的方式，同理性的回應，提供孩子不同於以往大人們對待的修復性經驗。

對諮商師而言"聚焦內在" 是最直接「肯定孩子的經驗，

鼓勵孩子擁有更多的責任感」的一條路徑。

聚焦內在的方式有很多，像是如果孩子一味的抱怨外在世界，

妳可以跟他說"當其他人都xxx(事件)時，妳怎麼想/做/回應的？"

這樣一來，就可以先將聚光燈由外在，轉而內在。

因為每個人的回應都不一樣，而妳的回應又會直接影響到別人的對待。

所以重點是將聚光燈往內探照，往內搜尋，

逐漸的，孩子會告訴你「當他們...時，我覺得...」

我覺得...的後面，往往在說孩子認為自己是個怎樣的人？

例如：「當他們都在取笑我的時候，我覺得很糗，很丟臉！」

或者是「當他們在取笑我的時候，我覺得看啥看，很想打人！」

這兩種回應就不同，回應不同，也對應到孩子覺得自己遇到挫折要反擊？還是要退縮？

無論是反擊或退縮，都沒辦法真正學會有效回應的溝通，

但是都對應到對自我是個遇到挫折絕對要對方好看的人？還是遇到挫折就要躲起來的人

甚至是，當我無論有沒有回應，都覺得自己很難堪...等等感受

於是，孩子的故事就有機會往下走...走到那個核心的憂慮，

1.是什麼讓我這麼容易遇見挫折就躲呢？

2.是什麼讓我，遇到難受就動彈不得呢？

一旦開始往核心的方向探索時，就能甩掉一開始外在的評價和事件，

好好地往孩子心理面去，也就是「我需要的是...」「我所期待的是...」

「我希望能改變的是...」(p.183)

對青少年孩子來說，外面有很多拉力在阻擋孩子改變，也許是同儕的意見、父母的聲音

或是其他人的建議，這些都可能讓孩子徬徨、左右和無助，卻ㄍㄧㄥ在那裡不願意改變

但是，別忘了，

我們也是孩子的那個"他人"，尤其身為諮商工作者，我們是孩子的安全堡壘。

內外在一致，又可以看穿孩子情緒下需求，那個可以讓孩子摸著心說話的人！

就像今天和夥伴討論的，這是一個"可以陪著孩子，讓孩子貼著心說話的工作"

我們彼此很珍惜！ 期待下一次讀書會的討論！

＊ 青少年工作讀書會 ＊

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章節內容：第四章　聚焦內在

地點：台北老地方

時間：18:00-20:00

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