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世界上最容易感到愧疚的生物，就是媽媽～
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在學校場域常常進行家長溝通和家庭工作，那時候我就發現，跟父母說話的時候，無論你的腳色是甚麼，回饋是好是提醒，只要是跟媽媽的話題牽扯到她的孩子，父母即便看起來不在意，置身事外，其實內心都是豎起耳朵聽，聽你怎麼說自己的孩子~聽你是不是真正了解他們和家庭，尤其是母親的反應會特別明顯，無論抗拒或合作也都在這些時時刻刻的細節中，需要被敏銳地照顧著。
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現在成為母親，發現這樣的焦慮和愧疚感，從懷孕到孩子出生，從來沒有停過，他也許不是時時刻刻都影響著你，但在生活日常中會不經意地發生，小孩感冒了、小孩撞傷了、小孩長牙慢、小孩太慢走路、小孩還沒睡過夜、小孩還不會自己吃飯、小孩怎麼突然會打人等，平日只要媽媽群組大家在討論的話題，都可能成為焦慮來源。
更何況路人的一句話
「你給他穿太少了吧？」
「他會過敏是不是打娘胎就亂吃東西？」
「你們還沒找幼兒園，會來不及耶？」
如果是家人說這些話，通常防衛心就會擋起來「你管什麼」「你是說我做的不夠好嗎？」這些防衛都是因為擔心被質疑，被嫌棄，被感到不好，所以家人之間的衝突和心理糾結，讓母親感到更傷、更不被懂。
所以很多母親都選擇隔離雜音，就更離群索居，即便要加入媽媽群組，心臟也要夠大顆，帶著「聽聽意見，不比較」的強度，才能不受影響。
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總之，母親要成為母親，內心似乎從一開始就要有個鋼鐵人啊！書中所提到的「讓會動手的媽媽，成為打從心底抱緊孩子的媽媽」這些內心的糾結，可以透過這本書中提點被好好照顧和理解，真正的被寬慰，不是在於「我沒有問題」「我不能有問題」而是對應出真實的自我。所有的對不起，都是對自己的理解，我為什麼讓我的心，裝進這麼多的聲音，反倒和孩子失聯，去向孩子施壓~
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從自我否定的牢籠中解放，迎接孩子是上天給我們的考驗也是禮物，專注在成為父母的豐盛和道路上，這本書的每個章節也是提醒我們，別讓力量被＂比較的信念＂拿走了~我們得把力量回歸到自己的內在～這樣就好了！
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就像書籍作者所說的：透過育兒來逐漸面對自己，這會讓大家變得非常幸福。
內容簡介
博客來網路書店連結：https://www.books.com.tw/products/0010831758?sloc=main
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