跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

前言 如果我有女兒，我會跟她說美女與野獸的故事，而不是白雪公主……
 
第一章 關於相處
事實不重要，重要的是，你設身處地為對方想的心。
有時候解決了情緒，問題也不需要處理了。
假情演成真意，做個讓人心悅誠服的伴侶。
錢可以是議題，但不能是問題！
關不上自己的嘴，就綁住自己的手；不想動手的，也請一併不要動口。
紫米的故事：在這場失敗的婚姻裡，我學到了愛。
 
第二章 關於自我
培養降低風險的智慧與承擔風險的能力。
尊重是愛的起點，缺乏尊重的愛，只是個人欲望的延伸。
蹲得低，跳得高，最壞的時節，最好的開始！
故事的結局，終究是由自己編寫。
雖然得到，不是每個人都有機會，但值得，我們一定都做得到！
查夢嵐的故事：幸福是自己成就的，不是有了另一半就絕對會有幸福。
 
第三章 關於家人
讓孩子陪著妳的自我一起長大。
做決定之前想想，你是為了孩子，還是自己？
婆媳關係，比起家人，多一份刻意，少一分隨意。
婆媳關係新解～把婆婆當客戶，把媳婦當客人。
插手還是插刀？一句話帶來比刀劍更大的殺傷力。
曼蒂的故事：我不會放棄，讓我和我的家人再度綻放微笑！
 
第四章 關於覺察
建立在觀察、理解、推測、證實、風險控管之下的信任。
妳是他的老婆，還是他的媽？
心，是比耳朵更適合傾聽的工具。
沒有人有義務要對你好，除了你自己。
擁抱不完美，接受不順利，每一刻的相處，都是覺察的良機。
綺綺的故事：孩子們天真無邪的笑容，讓當媽的我，什麼都不怕了。
 
第五章 關於選擇
人生最該斷、捨、離的，就是你把他當寶，他把你當屁的人。
正確答案通常都違反人性，選擇走艱難的路，或事後付出代價。
你不是怕分離，而是怕寂寞。
該不該挽回？盡最大的努力，保留最小的尊嚴。
成為全職媽媽前，妳是否做好了心裡建設？
愛琳的故事：親愛的妳，在照顧家庭之餘，請先溫柔地、好好地照顧自己。
 
第六章 關於療傷
藉由療別人的傷，來療自己的傷。
選擇與傷痛共存，也是一種方式。
真正值得你耗費人生的，是總能找到理由肯定你的那個人。
你可以停止找下一個伴侶，但不能停止尋找下一段幸福。
要獨立、要療傷，就要學會說給自己聽。
愛紗的故事：想遇到對的人，必須讓自己也成為對的人。
 
第七章 關於重生
下一段愛情，從治癒上一道傷口開始。
不好是好的起點，每個不好都讓你更珍惜美好。
你應該相信你只會過得更好。
妳得先快樂，才會找到幸福。
割捨了婚姻，人生還在；割捨了人生，婚姻通常也岌岌可危。
狐狸媽媽的故事：當我終於放下了恨，才發現我是放了我自己。
 
第八章 關於金錢
不要相信任何人說「我會養你」。
你不是沒有能力，而是沒有勇氣。
所謂的獨立是，即使另一半改變了，你還是能按照自己的步伐走下去。
時間流逝比金錢流逝更奢侈。
經驗都是失敗買來的，不要想為什麼會輸，請想要怎麼贏。
Emma的故事：唯有愛自己，才會有人愛你。

＿＿＿＿＿＿＿＿以上書籍的目錄介紹＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

在愛情中，有承諾，有愛，有激情，而婚姻中，多了法理情三者兼具的責任和道義。

期待律師娘出版這本書的已經很久了，記得參加日前律師娘成立的社團「妳不得不知的婚姻真相」

看到許多女性在婚姻中難言之隱的苦，也心有戚戚焉，踏入婚姻後，要用法確保感情，卻不是這麼容易的事。

人的心會變，但在愛中不要失去自己，卻是自己可以做到，卻也是許多女性忽略的大事！

我們無法確保男人的心在我們這邊，卻可以決定要怎麼保有尊嚴的轉身，讓他幾年後覺得失去妳很可惜，

由我們來選擇，而不是由另一個人來選擇我們。這並不是一句賭氣的話，而是在看過這麼多案例，陪伴這麼多個案之下的肺腑之言。

 

在婚姻諮商中，我們是從「情」的部分切入，

在法律諮詢中，則是從「法」的角度切入，離婚後的贍養費、撫養費、彼此之間沒了情感，剩下錢的分配，

怎麼分比較不吃虧，怎麼分讓彼此的心比較不陷於不公和不甘，反而賠上孩子的未來！

在我們的實務經驗中看見，不愛的夫妻，比不養的夫妻還要讓孩子心理不健康~!

夫妻間的情感連結和默契絕對是滋養孩子的前提，孩子是一面鏡子，照出父母間醜的爛的髒的，也照出美好和愛的...

只可惜很多人看不開這點，覺得只有道義和責任，可以維持名存實亡的婚姻，

不甘和不公大於眼前現下的不合拍，時間拉到長遠，分房分居，直到暴力的產生，孩子都是犧牲品。

 

這一次，律師娘不談法律，談的是八種在婚姻中的面向，給予在婚姻中，即將邁入婚姻或婚前的妳，醍醐灌頂：
62你不給男人有機會當英雄，他很快就會自願當狗熊！
59找一個不會變懷的男人，不如讓自己即使遇到男人變壞，也能很快走出來
65為了自己的面子，為了給孩子一個完整的家，忍受了五年莫名其妙與不公平的對待，終於，我腦子清醒了，即使是為了孩子，我也不需要過得那麼卑微。
67幸福是自己成就的，不是有了另一半就絕對有幸福。
77孩子比你想像中的敏銳，裝作不在乎討你們的歡心。他知道爸媽不相愛了，他得學會只愛照顧他的一方。
你可能因為孩子的輸誠感到安心，但孩子或許就要選擇不跟你說實話，甚至是不去面對真實的感受。你所感受到孩子對你的貼心，並非來自孩子對另一方的敵意，而是孩子願意為你而做的犧牲。區別兩個人與孩子的事並不容易，但分別以後怎麼留住孩子的天真與坦白，是不得不修習的功課。
101你放任自己不去覺察兩人的腳步越走越遠，認為即使是距離也不會讓兩個人的感情受考驗，你忽略兩人之間出現的問題。你挑戰對方的極限，認為既然做夫妻就要互相包容，彼此體諒；你輕忽對方的需求，認為自己沒有義務被予取予求
你有想過對方的立場可能恰恰相反嗎？
她或許認為你根本不在乎兩人的互動，只在乎他的錢有沒有拿回來
他或許認為你忽視兩人之間的問題，是因為無心經營婚姻
他或許認為你得寸進尺，根本不在乎他的感受。
他或許認為你從來不知道他要的是甚麼
而信任這個防護罩歸咎於對方變得理所當然。
其實，全新相信從來就不是正確的事，應該說，信任不該是不去覺察的藉口。
信任事應該建立在觀察、理解、推測、證實和風險控管之下，一個讓自己自信優雅的理由。
102「夫」與「妻」，是夥伴不是角色分配。
130人生最該段捨離的，就是不合腳的鞋子，不合身的衣服，還有妳把他當寶，他把妳當屁的人。
133婚前劈腿的那種男人，婚後只會變形成擅長外遇的那種男人-絕對部會幻化成弱水三千、只取妳一瓢飲的那種。看著他帶著迷惘的眼神離去，真擔心，又多了一個想普度玩家的觀世音菩薩。
我曾經聽個離婚的友人跟我說，他結婚前忙於籌畫婚禮期間，發現未婚夫劈腿的事實，婚也訂了、婚紗照也拍了，喜宴的餐廳也訂了，能退嗎？正確答案通常都違反人性，我們只能挑那條艱難的路走，或選擇事後付出代價。他知道他有正當理由解除婚約，該賠償的，法律會讓他拿到，包括那些準備婚禮的花費，以及買他面子精神撫慰金。可是他選擇欺騙自己，認為結了婚，他就會改，隔年，他瘦了將近十公斤，因為她先生根本沒打算斷掉婚前那段情。
134女人很聰明，只是裝傻，後來才發現，為了愛妳的人裝傻還可以，但為了不愛妳的人裝傻，那是真傻。

136妳不是怕分離，而是怕寂寞
這段婚姻不是妳要的，又或者，不是對方要的，總會有一個人在第一時刻放不下。妳或許會覺得以後跟對方再不是最親密的人，那種即將失去的安全感，會讓人想要再等一等，又或許對方會回心轉意，一切會回歸風平浪靜，那妳又可以回到過去的舒適圈。然而，事情通常沒有這麼簡單。
回不去不代表分離，而是代表從今以後，妳用不同的方式看待你們的關係。
一段只有一方努力的關係，不可能繼續下去，除非妳覺得名存實亡，也是一種可以接受的生活方式。
165真正值得妳耗費人生的，是總能找到理由肯定你的那個人

222所謂獨立不代表要保留那個婚前單身的妳，人都要往前走，二十歲的妳和三十歲的妳，肯定在待人處事方面完全不同，不是嗎？

193當你看不到下一步的時候，就看看腳下吧！這一步站穩了沒？知道自己在做甚麼嗎？有沒有照顧好自己和身旁的人？覺得辛苦，就咬著牙，覺得難過，就哭一哭，沒有安全感，就傻傻地去做，不要預想結果。

194重生，並不困難，妳會沒有信心，是因為妳還沒有開始。等妳到達下一站，妳會發現，每個休息站都有很多人，跟妳一樣辛苦地走來這裡。
169出軌這件事情更是如此，堪稱否定界的極品你認為自己害怕被遺棄，但在你恐懼之前，對方的心已經離去，你挽留的不是愛情，而是不想被否定的心。