跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

父母的共感能力，十足影響著孩子的發展。在我的實務工作中，以及市面上的一些父母情緒虐待，夫妻間情緒虐待書籍中，你會發現，為何夫妻和親子之間會造成彼此說不開，也講不清楚的情緒虐待，因為缺乏共感的能力。

每一次返鄉當保母育兒，我有自己要做的事情，當孩子爬上來，心裡的空間瞬間消失，我不想當個可能散養的父母，但也不想要無法做自己的事情，在這個掙扎中，我做出了一個選擇。

當我覺得大的很吵*(正在問為什麼、吵著要我講故事的年紀)小的很盧（只為該，然後爬來爬去很危險，要不就哭)

一開始我總是睡覺逃避，丟包給其他人。

有一次，比鼻要我講故事給他聽，我說好啊，想了想，想了和他生活有關的故事，然後問他故事裡面的人物會怎麼想，怎麼決定，突然間我發現這和我朋友玩故事骰時，我進入他頭腦思慮的狀態很像，

當比鼻回應我的問題，我就跟，加一點情節，再跟，不強加我的想法和故事情節，

像我在做兒童遊療的狀態很像，跟進去他的腦袋思路，我自己也感到很暢快。

這種經驗隨著比鼻長大，一次又一次，撐出我的內在空間，感覺很強烈。

我開始期待每一次的返鄉育兒，給予規範又和他共同感應彼此，

這對孩子是很重要的經驗，孩子在未來所遇非人，感到彼此虐待卻待在關係中，

是因為他未曾體會到這種共感的好感受，就像你吃過頂級美味餐廳，你就分辨得出餐廳間的等級。

這是種第七感的練習，也就是感應自己、也感應對方，然後反應出來的練習，

很有意思，很有趣，有自己家的小孩，可以充分體會這樣進進出出對方內心的感受。

記得幾次和比鼻玩車子遊戲前，

當我看他玩，我在旁邊做自己的事情持，

只要他尖叫，其實會覺得蠻吵的，我像制止國中生般制止他，

發現他無法控制，於是我要他等待我做完事情，就陪他玩。

當他真的等待我做完，再和我一起玩的時候，

那種感覺又出現了，當我進去他的世界裡面，

和他一起玩，尖叫聲不再是影響我思慮的勁敵，

我也不容易被牽動，比鼻被充分滿足後，可以被交派任務，做自己的事情，

想睡就睡不用盧，想吃可以用講的不用盧，該做什麼就負責任的去做，

說到做到，當他想要耍賴，只要反應他的心境，他就不用盧很久，

我輕鬆，他也懂得和我相處之道，於是我們倆都同時被滿足。

這種經驗和與我有呼應的伴侶之間是經常出現，

當他說他的心境，有時候我也有自己的事情要做，會感到負擔。

但是，當我評估他有需要，

停了ˊ下來，專注進去他的世界，不但真正陪進到他的世界，

一方面我自己感到的也是無比輕鬆的

我充分的相信，當一個人被懂得，被陪進去，

他不會像討債鬼，讓你感覺沒完沒了的追殺你、要求你付出更多

只要陪伴的品質夠好，你與他共感，

讓他一起進到你的世界，幾次就夠，雙方都會感到非常滿足，很輕鬆

可以各做各的事情也不用擔心對方會不見，也不用擔心對方的心不被懂得，

這種感覺和練習，我也正在找一個具體的方法或語言來說，等我想好了，再上來說說

圖授權自李昌周攝影師，圖片歸拍攝者所有。