〈戀愛翹翹板〉心理諮商產生感情 終止互動仍思念

2014-07-14                                 文／諮商心理師 克萊兒

Q：

我是一位休過學的女高中生，很長的一段時間在醫院和一位心理醫師互動，因我曾傷害自己未遂過，而他想幫助我走出來，結果不知不覺就喜歡上他，讓我非常困擾，身旁的親朋好友也勸我，因為知道這樣的感情不會有結果，後來乾脆終止這段關係，但我卻仍舊想念著他，請問我該怎麼辦才能走出這場暗戀呢？

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A：

我能了解在妳人生低潮時，與醫院心理師的互動中產生感情，畢竟，在那段低潮時候，也許有很多別人的勸說都不算什麼，也許只有他，讓妳願意再多珍惜自己一點點、再多接觸自己的感受和念頭一點點，而妳也開始知道，在這個世界上有人會為妳著急，有人會顧慮妳的安全、關心妳生活的樣態，妳在乎的他也在乎，那是讓妳感動的原因，也是一種依存和願意活下去的動力。

和他之間，是一種可以放心說出自己、安心將自己的低潮攤在這個人眼前，無論是難堪的、悲哀的、酸楚的、無助的，都可以被接住、被記得，這是我們身為人多麼想在世上找到的心理依靠！

於是，妳將這樣的情感變成愛情，但是這樣的互動過程其實和戀愛是有差別的。因為他在乎妳生死的同時，也同樣關心他手上其他個案的生死，那種關心不是專獨於妳，這就是朋友們所勸阻妳的「萬萬不可」的原因啊！畢竟他是屬於大家的，如果妳過度投入個人感情，到療程結束時，妳不只會很痛，而且是慘痛，即便妳想獨自扛住這情緒，但他並不會允許妳這樣做，讓妳的好起來變成另一種因為他而產生的折磨！

但是，這種被疼惜、被關注、被放在手心裡疼愛的感覺是真實的，這個存在感間接讓妳對生命產生珍惜，而對放棄自己的念頭踩煞車，產生傷害自己的停損點！這些都是這位心理師帶給妳的禮物，但他只能陪妳這一段，人生中有很多段，一段又一段組成每個時期的自己，妳是這麼值得被愛、被關心，所以更要好好珍惜自己！建議妳，要記得這樣被疼惜的感覺，妳一定可以在這個世界上去尋找、遇見可以讓妳再度投入，並且專屬於妳的那個人！

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