〈戀愛翹翹板〉男友情緒暴起暴落 想分手又覺不忍心

2014-06-02

文／諮商心理師 克萊兒

Q：

我是個很黏男友的人，但他因犯罪可能會在近期入獄，我很難過，一直哭個不停。但我更氣的是，最近他對我的態度大變，平常沒事時他都很呵護我，但如果我不按照他的意思去做，他就會在我朋友面前給我難堪，對我呼之則來，揮之則去，但是他會在兇我之後又對我柔情暖語，讓我真是受夠了，也變得神經兮兮的，有點害怕他。朋友要我跟他分手，要我離他遠一點，說他可能是恐怖情人！但我已經跟他分合數次，每次他都求我回去，雖然我也曾經擔心他會報復，但我覺得他也很可憐，要我丟下他不管我實在做不到，不是因為怕他會來傷害我，而是覺得不應該做到這麼絕，所以實在不知該怎麼辦（Angel）

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A：

看著妳的來信，體會到妳鼓起多大勇氣來信詢問妳的狀況，覺得妳真的很不容易！我看見妳想自己獨力解決，但分合多次，詢問朋友，朋友的建議又變成另一個妳想做卻做不到的負擔，讓妳現在更陷入孤單無援的心情！

男友最近反覆無常和情緒變化大起大落，對妳來說是種折磨，妳對你們的感情變得患得患失，這影響著妳跟男友一起時，變得更小心翼翼、戒慎恐懼，不曉得該怎麼拿捏和他的距離，一下好一下壞的狀況讓妳丈二金剛摸不著頭緒！

但在這種戒慎恐懼的感覺底下，其實是一種擔憂，這擔憂是「你還是那個保護我的男人嗎？或者會回頭將矛頭指向我，把我不當一回事？」「你還是那個顧慮著我心情的男人嗎？還是你會甩下我，一點也不心疼？」這種擔憂其實是種潛藏的傷，這個傷在發酵，導致妳開始想著到底值不值得？但就算答案是不值得，妳也難以割捨，更做不到「離開」！

其實，對妳男友來說，也許面臨開庭和刑期也有一定程度的壓力。也許這種壓力來自他不想成為妳的負擔，也可能他擔心妳會離開所以先拒絕妳。建議妳，唯有跟男友確認，面對這次的分開，你們會做些什麼措施來維繫彼此的關係呢？還有，對他來說，他的若即若離是否是「害怕分開」的一種防衛呢？你們又該如何面對這個局面和心中的擔憂呢？

這些脆弱和未來的討論，我想，才是在討論「要留下或離開」之前，更需要面對的！

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