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黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

〈戀愛翹翹板〉營養師男友管太多 挑食女友抓狂

2017-09-05

文／諮商心理師 克萊兒

Q：

我男友常拿他的專業壓我，他是學營養的，很注重養生，當我想吃垃圾食物或是一般的早餐、午餐，他都有意見，每當他開始分析我手上的食物，我就吃不太下去，覺得他這種舉動很變態。他會盯著桌上的食物，研究它的成分，然後規定我只能吃甚麼、不能吃甚麼，有一次我吃東山鴨頭被他抓包，他很生氣地怒瞪我，我實在受不了了，就跟他講氣話，說我就是要自暴自棄，寧可吃到死，也不要死沒吃，沒想到踩到他的點，讓他勃然大怒，罵我沒有救了！我只是想跟他說吃東西不要這麼挑剔，沒想到禍從口出，但他每一次都這樣，我真的受不了，該怎麼辦？（QQ）

A：

看著妳的來信，我感受到妳的賭氣心情。明明是小事，一吵起來都變成覆水難收的大事，讓妳感到很難受。每一次講到吃，他就打開他的頻道，批評妳一番，好讓他展現對妳的影響力，因為，為妳的健康把關就是他的功能所在。但當這些功能被過度使用的時候，實在讓妳很受不了，導致妳對他愈來愈不諒解，他對妳也愈來愈陌生。

當你們愈是賭氣的溝通，就愈加深了雙方的緊張關係，於是他更以「吃」這件事情來威脅妳。但其實對妳來說，本來對他有那麼一點的欽佩和崇拜，理解他的關心是對妳的愛和關懷，而當這些關心變成壓迫的時候，就擠壓了你們的愛，變成戰戰兢兢，你們之間的緊張感不但無法抒發，甚至更加壓迫彼此。

也許妳可以想想，當一個人需要隨時拿專業來壓對方時，是否是他除了專業以外就沒話題，而有了某種的焦慮？或者他無法消化這種失落感，所以才拿他的專業來壓妳？只是，當妳接收到這些訊息的時候，又考驗到妳的那些自我，讓妳感到難堪。這些都是我們可以思考的點，建議妳靜下心來好好想想，當他用他的專業來愛你，愛得讓妳喘不過氣，妳要怎麼去轉化他的專業的愛，才能讓彼此的愛得到喘息呢？祝福你們！

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