跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

日前，有朋友跟我說，每次看妳帶兩個娃(兩歲以下的兒女)的日常點滴分享，應該會增加生育率耶！

我說，「天哪，如果是這樣，那也是好事一樁呀！」

其實很多爸媽很害怕生小孩，尤其兩個以，擔心會更手足無措！我自己的朋友就有第一胎跟我們家Emma一樣是高需求寶寶，搞的夫妻很害怕再生第二個，怕第一個失寵之外，也是在教養的過程中被第一個孩子嚇到，經驗不太愉快，所以不敢馬上生第二胎。又或是經濟上的考量，以及現代人忙碌的生活型態更是讓小家庭望之卻步，受到媽媽團和朋友的鼓勵，讓我依照孩子的發展慢慢分享我自己帶孩子的小活動，讓孩子在家放電時家長也可以愉快，所以文章中，我會分享的不是「孩子幾歲開始學英文比較好」、「上怎樣的幼兒園」、「要在日常生活中鍛鍊他開始提早發展不同的能力」這類型的文章，

我希望的是，把日常中可以運用的所學，搭配上他這個年紀現在該發展出的能力，讓他有更多生活中的嘗試、掌握自己的身體動作、透過家長的情緒和行為回應，讓他對自己的行為有更新的理解和認識，並且在他「歡必爸」「盧」「勸不聽」的時候，給予他對自己目前的心情更正確的認識，這是我在陪伴小小孩時，很多的時候在做的事！

因為，我們每個人都不是天生就會當父母，即便在孕期也是看了很多書，平日也做個案和吸收育兒相關新知。雖然做了這麼多功課，但誰不是一邊工作，一邊帶著期待又害怕受傷害的心情，去迎接孩子的呢？至少都想做個好父母吧！但小孩出生之後，就會發現跟書上講的都不太一樣，例如：他喝奶喝到開始打嗝，妳會面臨三種抉擇1.到底要繼續餵、2.拍噶還是3.放著讓他繼續打噶。最後變成拿起手機查網路和打電話回月子中心或醫院，慌亂的問了各種焦慮的問題。這些都不是我們天生就知道的照顧知識，所以心情忐忑不安。

Emma是很有主見的小孩，還是這正是他的敏感期？

一歲多左右，是孩子的走路敏感期。孩子的發展從翻、坐、爬到走，是一個有順序性的發展過程，從「走」開始之後，就會出現更多的挑戰，例如他喜歡在有高度的地方故意站給大人看，然後單腳想要「走」下來(看得大人心驚驚)。又或是揹著很重的物品走路，硬要提著到處走。這些都是寶寶藉由活動發展他的大肢體運動「平衡感」的重要里程碑！

一歲多左右，也正是大肌肉小肌肉發展的敏感期：提、拉、揹、撥、壓、捏、倒、敲、搬、擠、舀、擰、插、拔，寶寶在這個時期，能自己做的絕不假手他人XD。當然，需要幫忙的時候，也會散發出不耐煩或氣餒的情緒，表現出需要大人的協助！

所以，透過一些家務的活動，可以讓寶寶順利發展協調手腕和指尖的能力，是重要的。

像是「旋轉瓶子」「倒水杯」「捧著碗送餐」「擦桌子」「提物品」「擰抹布」「揉麵糰」這些日常的活動，都可以讓寶寶適時的參與，也在此時你會看見他是模仿王，復刻你的動作一百分。

也因為，寶寶的發展是從脊椎到四肢，從兩個月多的(抬)頭到腳(站立)，如此一來妳就可以明顯感覺到，每個月的寶寶，正在奮力找到自己可以進行的活動，以便"發展上需求的完成"。所以，我們在家提供的活動，通常是在安全範圍之內，協助他完成內在正在進行的發育需求，這些任務寶寶會買單，也是因為他需要。

所以在家的活動，看似讓他正在「破壞」不如說是他的敏感期已經到來，他的內在有個衝動，他"必須"完成這些內在的任務，紓解衝動，才能「完成」(否則就會在那邊跟你歡、跟你盧，你也不知道他為何這麼堅持，但其實他只是在紓解衝動阿~~)。

所以，只要你了解寶寶對於每個時期的動作需求不同，就不覺得他一定是在搞破壞，反倒是提供給他相對安全的物品，完成他的發展。

在家比較容易取得的物品，例如：球(黏&丟)、抹布(擦)、洗好的菜(幫忙撥)、杯子(倒&舀)、空瓶子(轉&扭)、書籍(撥&翻&看)等。這些物品的提供都是有他的目的性，讓寶寶在他內在動作需求爆發期，有適當的抒發和練習，所以在家的家務訓練，需要視孩子發展需求的狀況，分撥一部分讓孩子幫忙協助，並予以鼓勵。

由於我們家還有另一名需親餵的奶娃，所以活動可以提供規則，接下來看著寶寶自己玩，一邊親餵一邊可以看的到他，並且在家完成之外，還可以殺個15-20分鐘時間(親餵完成)，我常常是一邊親餵，一邊回應大寶正在做的事情，讓兩寶在我的眼皮子底下，基本上他就不會做亂或者硬要來參與這邊的親餵(媽媽好忙)。餵完二寶，接下來我就可以兼顧陪大寶和二寶，將活動完成，讓大寶寶依然有被陪伴的感覺！

以下提供幾個小活動，物品都很簡單，但很可以持久且重複的玩，成本低但同時完成需求*(意思是可以玩很久，媽媽輕鬆寶寶開心)

1.球的提供，大球，小球包括乒乓球(可以彈、投、抓握上較有信心)和網球(有實質的重量)

2.球+紙箱，可以讓寶寶「投入再掉出」的驚喜，近投、遠投、看寶寶想玩什麼

3.球+膠帶，可以在家中找到兩個角落，貼上膠帶，讓寶寶將球黏在膠帶上。在一個一個拔下來(*爸媽可以說拔蘋果、採收、或者搭配上競賽活動，增加趣味性)

4.球+籃子，可以讓寶寶一個一個丟，從這個籃子倒那個籃子，兩邊互相放。

5.麵團，基本上不是要做烘焙，就像是黏土一樣，讓寶寶滿足動作的需求，加上麵糰可以篩、揉、搓、輾壓、按、拔、倒(倒麵粉或水)，可以讓寶寶玩上一輪，結束後再加上防疫的七字訣，帶領寶寶洗手收拾，很殺時間也很放電。

6.運用太陽，揹小寶寶帶大寶寶曬太陽，和寶寶玩影子遊戲，像我們小時候在玩的，在太陽底下用手做出不同動物的影子，讓寶寶感受光與影的變化趣味性。

7.寶寶畫筆和紙張，寶寶其實很喜歡用不同的材料玩，粗蠟筆最能滿足他們在抓握的需求，加上彩度很夠，其實這個活動回饋感很高。每天Emma都要來一下「畫畫」(她會拉出筆，然後手一直揮一直說想畫畫）

8.書，各種的書籍都可以提供，當然繪本更好，翻各種書來看，透過彩度高，圖形不複雜的書本，同時有重量、抓握、翻閱、視覺上的多重刺激。

9.菜，洗好的或煮好的，讓寶寶參與拔菜，撥菜，或者洗菜(再洗一次)的過程。

10.吃飯時光，寶寶在1歲五個月的時候就想要捧著碗喝湯，當他想要什麼都自己來，這時候爸媽心臟要大顆一點，適時讓寶寶自己抓(餐具&菜飯)、捏(肉或菜)、擠(毛豆或四季豆)、自己捧著碗喝雞湯、水、湯等，這些都正是和寶寶一起享受他發育階段的美好片刻。

11.彩色冰棒棍+紙箱，這我試過如果用保麗龍板，容易跑小屑屑，剛好Emma喜歡撿小屑屑給我，然後我會用膠帶把他黏起來，但如果比較不喜歡撿屑屑屑的小朋友，我認為用紙箱挖洞(投幣的概念)就可以滿足這個精細動作的需求，也很棒！

其實我也有買小掃把畚箕，讓他在我們吸地板和擦地板的時候使用，但實在也有點慘不忍睹。也可以給一塊抹布取代，所以以上的日常生活，順勢看懂寶貝的需求，兼顧自己的需求，教養不是完美的表現，而是各種安全的進行各種嘗試，你會發現我們很像家庭中的巫師，每個人都盡一己之力，正調配出最合適自己家庭的藥水，做不同的實驗，只要我們看懂寶寶，順勢而為，在家放電也可以很享受！

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