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黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

〈戀愛翹翹板〉女友來自家暴家庭 常情緒失控發脾氣

文／諮商心理師 克萊兒

Q：

我女友來自傳統家庭，她常跟我說她小時候被爸媽打得遍體麟傷，曾被通報過家暴，也被社會局安置過，讓我覺得她很可憐，常常關心她也勸她要珍惜現在和爸媽和平相處的時候，但她還是三不五時會跟她爸媽吵架。我常幫她做跟她爸媽之間溝通的橋樑，但我希望她能控制她的情緒，因為不管在職場或跟我相處，她也是一不滿意就大呼小叫。我能忍受她的大呼小叫，但不能忍受她對我家人的無理，上一次我耐住脾氣跟她說：「我對妳能夠包容，但我不能包容妳對我爸媽大小聲。」她居然就哭了。我想這是她爸媽情緒控管有問題，造成她情緒控管也有問題，我到底該怎麼辦才好？（瑞昱）

A：

看著你的來信，我感到你寫信的時候心情很混亂。女友的遭遇喚起你的同情心，原本你認為愛她愛夠就好，但她會因為各種不安全感而發脾氣，讓你也感到不安。

我想，這正是她的成長過程造成她的各種無奈和侷限。我們每個人成長的過程，或多或少都會在親密關係中浮現不同的期望，因為親密關係是我們有機會修正和重新獲得愛的一個途徑，但也因此，會在愛情中跌跌撞撞，此時你們就是這種狀況。

當她感到懊惱灰心，你就成為她人生中的救命英雄，而當你救命不成的時候，就會跟她一樣懊惱；當你想著「都是她爸媽的錯」的時候，她反倒會捍衛爸媽，然後與你疏遠。她跟她爸媽的問題，在你們之間重演，所以，你和她的問題變得好像有希望，又好像有點無解。你當了她人生中的輔導老師，讓她感到安全，她開始將人生中沒有滿足的願望都投射到你身上，但是當你扛不住或者真的要和她一起面對問題時，她卻退縮。

我想提醒你的是，親密關係中，不是誰要當誰的救火隊，而是互相尊重和知道對方的困難後，一起成長和改變。所以建議你，如果你想要平等的關係，就不該凡事退讓，因為你的凡事退讓，會讓她變得更有問題，然後她永遠創造問題，你來解決問題，等到你不能解決的時候，她的問題就變成你的問題，然後你們只好繼續糾纏不清下去。

圖片授權自李昌周攝影師，版權歸拍攝者所有

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