跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

喜歡鳥聲漸鳴的早晨，在睡眼惺忪中醒過來，迷迷糊糊伸了幾個懶腰，摸到冰箱前，拿出豆漿溫熱著，準備砧板，備著前晚準備好的水果，

每一天早睡早起，是對身體的美容，為自己準備可口的營養早餐，是基礎的愛自己的方式之一，在口腹之慾之外，為每一口進食好好把關~

今晚，從公司拿回來新鮮的食材，烹煮一道自己很愛的海陸大餐「天使紅蝦」以及「骰子牛」，

看著鮮甜的方形塊狀牛排，在鍋子裡面波撥作響，滲出些血水，因著高溫烹煮熟了而色調漸灰...

加上一點點的米食，配上一杯紅酒，享受一個人的好時光！

喜歡一個人靜靜的，下班後，想著夜晚要來點什麼，然後回想前幾天的好時光，

想著前晚才在台中國家戲劇院，和好友一起到美麗的劇院中，看法國來台的經典荒謬劇，

前天在101前，和一群同事一起逛四四南村，在幾米公車前大拍特拍，

而今晚，是自己靜靜地在家裡烹調美味的晚餐，婉拒了逛街的邀約，在家料理著，心情舒暢著。

等待天使紅蝦漸漸變白(煮熟)的過程，抱著這些天來的衣服去洗，率性的放入洗衣槽中，添加橘子洗衣精，

按下開關，看著流水，從排水管涔涔流出後，遂安心回去顧蝦！

這一出一入之間，就是在台北在平凡不過的日常，

奧修曾說： 當你為自己承擔起愈多的責任，你就愈自由。

一語點破自由的核心，自由不由外給，而由內生，由獨立扛起責任開始，選擇立見！

而因著選擇而來的生活步調，

在台北，也可以很米蘭、很法國、很高雄，很歐洲，

從中，獲取1/4的恬靜、1/8的暢快、2/5的自我，還有其他未知的，等待加入的好事情！