〈戀愛翹翹板〉宅男友沉迷電玩 同居後惡行全現形

2014-11-03

文／諮商心理師 克萊兒

Q：

我男友是個宅男，他是工程師，工作壓力很大，但他卻常常打電動到半夜才睡覺。以前我沒和他住在一起，他晚上寄電郵給我，隔天上班時看到我會感到很溫暖、很感動，覺得他這麼晚都還想著我。但是現在我們同居後，發現他根本是打電動打到半夜，臨時起意才想到我，也不顧隔天要上班，更不管我在旁邊哀求他來陪我睡覺。住在一起後，他不會分擔家務，約他出去他也不要，只想宅在家裡。總覺得我們的生活全變了！我變得嘮叨、醜惡、難以停止憤怒，他則是更沉淪在各式各樣的遊戲裡面，我們沒有話題更沒有交集，請問我們該分手嗎？（曉玫）

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A：

看著這封信件，感受到妳的矛盾。對妳而言，同居前的溫柔浪漫，同居後變成沉淪電玩的可惡行徑。其實情侶在同居後會面臨很多的適應和調整，跟分開時偶爾碰面、偶爾甜蜜完全不同，你們下班後的生活空間將你們緊緊綁在一起，包括妳的緊張焦慮、妳的擔心和焦躁，這些情緒散布在同居空間中，都和他交互影響著。

也許妳感到疑惑的是，既然他知道妳這麼在意這件事，為什麼不能停下來和妳談談，反而變得更退縮，甚至更沒有話題？他愈沒有話題，妳就愈逼迫他，在心裡面醞釀著下次吵架時更大的爭執和衝突，我相信妳說的自己變得「醜惡、嘮叨、難以停止的憤怒」這些情緒都是真的，妳厭惡自己停不下來，看著平靜的他，更難以停止這些負面情緒。於是你們的甜蜜變得不再能說服妳原本以為的「我們有未來」；看到他的退縮，更引發妳憤憤不平的心情，而無法想起他對妳的好。也許妳也疑惑著：他沒做什麼，也沒有對不起妳，怎麼會讓妳這麼生氣、這麼難過？當妳的生氣和難過進不到他的心裡時，妳又覺得是否兩人個性不合？

其實在諮商現場中，這樣一追一逃、永無休止的溝通方式，正是讓妳受苦和失望的原因。也許男友在逃的過程中，並不是只有爽快或白目，他如果不擅長溝通，想必也有很大的壓力和挫折。建議妳跟男友充分討論生活空間、家事分工、你們未來的規劃，好好面對雙方的問題，看看他的態度和回應，再決定你們是否要繼續走下去！

文中圖授權自黃亦歆攝影師，圖片版權歸創作者所有

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