跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

大團體玩法(下)篇，會介紹第二輪和第三輪的玩法，將四月文章中作介紹。本篇就第一輪的玩法作詳盡的引導和說明。
首先，依據班級人數購買足夠的卡牌套數，每份可以貼不同顏色的點點(如圖一)，以示區分，Do Go Card的盒子非常堅固耐用，裡面約略可以放五套(一個班級絕對夠用的套數)。
二、第一輪：限量(現實)就是殘酷的
依據班級人數，分小組4-6人為一組，每人有手牌依據人數不等，動作如下：
(一)洗牌
(二)隨機發每人n張(按照補充說明)
(三)留下一張自己想要的，其餘往右手邊一個人傳。
(四)持續往右傳，直到傳到沒有牌為止。此時，每個人手上的牌應該都有大洗牌的效應，透過每一次被傳牌的相較效應，選擇比較想要的結果。

(五)稍微作停留，遊戲中引導：詢問成員目前的需求卡「一分到十分，他滿足的程度如何？」「邀請他試想，人生的洪流中，會有不同的變化，老天爺也會給不同的考驗(引導往下個步驟走)」
(六)將剩下的牌，翻出四張為明牌，其餘皆為牌庫，放在最中間(4-6人局見圖及補充)，作邀請成員依據最年幼的為起始玩家，做以下動作「（從手牌）棄牌－（檯面上）選牌－（牌庫堆）翻牌」，持續這個動作直到中b間牌庫沒有牌。

(七)停留，遊戲中引導：讓成員觀看目前的手牌，引導成員思考「當老天爺就是硬塞給你滿足這些，你的想法是什麼？」「別人的手牌裡，有你想要的嗎？」「每個人的需求不同，有時候我們會擁有不需要卻滿足的，視為太多；有時候我們想要卻在別人手裡；視為羨慕或忌妒」但其實人生有各種變化，也有起伏，在起的時候飛龍在天，進而有更大的能力甚至可以促成鳶飛魚躍各獲得所需的效應；但在伏的時候，除了哭之外，卻更是各種智慧的沉澱和激發，此時就像龍困淺灘時，會想盡各種辦法振奮起來。

(八) 遊戲中引導：感受並分享第二輪玩牌的感覺「哪些牌是你想要，但是得割捨？」「割捨的感受從一開始到最後，感覺如何變化？」「哪些牌是面對得改變的現實，相較之下比較能接受的結果？」「你覺得玩完之後的體認為何？」「你有沒有特別羨慕誰目前的手牌？」

引導成員思考在「伏」沉潛的智慧：「我們人生有不可預期的變化，有時天不從人願，但老天同時也給了你某些需求的滿足，只是當我們受困時就看不到，在面對困境時，有種能力較做看見和感恩，當我們人生順利、需求滿足時，常常會忘記感恩我們做過的哪些努力，將這些滿足視為理所當然，而心情更加受困，在困境中若能自我肯定有的，再追求沒有的同時，就更加容易，就像等等我們玩的『資源阻礙卡』一般，我們有令人羨慕的資源，卻也可能有自我受困的阻礙，每個人皆同，所以好好面對阻礙，就有機會再度飛龍在天！」

(九)遊戲後說明：

從遊戲的第一輪開始，讓學生承受擁有自己不想要的，其實也不會怎樣。以及在現實中，本來所有決定都只是「相較比較好的決定」，讓學生從有限的現實中，做出相較之下，比較好的決定。因為凡事總未能盡如人意，即便手上的牌不盡理想，我們人也有力量渡過，以及承受和因應那20%-40%不如預期的狀況，這才是人生哪~就因為我們來自未知，也走向未知，所以在過程中，就要集中力量盡力而為！在現實治療取向中，你的行動和想法，左右了下一步的決定，也從決定中，回頭了解自己是怎樣的人！

Q：有些學生在第一輪的時候，只是不斷隨便抽換，根本都沒有進入狀況，最終就說”我只是沒有/不想認真玩”、”如果我認真玩，就可以…”等說法搪塞，都沒有什麼投入，該怎麼辦？

A：這些狀況跟卡芬頓提出自我價值理論有關，當個人為了自我價值感的維持，覺得成功難度太高時，就用避免失敗的心態來因應這股壓力！

即便如此，教師還是可以和學生討論「我沒有選擇認真玩」的原因是什麼，是因為「愛面子」、「害怕輸的感覺」、習慣性用「不確定的時候不要下手」的保守作法、又或是「對遊戲無感」、「想給自己一個台階下」、「你玩這些，根本都不是我現在人生的重點」等原因。

教師可先釐清學生不能投入的原因是什麼？假若是前幾項，可以協助他探索「這是他習慣的做法/想法嗎？」「這些想法對他的影響是什麼？」，假若是最後一項，「這不是他的人生重點」，那可以協助他釐清「他想要的人生重點是什麼？」協助無法進入狀況的學生，說出「他想要/他目前的人生重點是什麼？」讓他也有機會省思並分享，協助他釐清他想要的人生重點。

如果學生說出了他目前正看重的事，可以進而引導：

「是什麼讓你時時都在想自己的人生重點」

「這樣的影響是什麼？」「你常常會這樣嗎？」

「是因為什麼阻礙(時間不夠用、事情分不出輕重緩急)，讓你非得現在也將這件事掛在心上，而無法進入當下？」

「有沒有什麼時候，因為在無時無刻專注自己的人生重點，沒有領略到目前現實中正在進行的事，這是你的選擇嗎？」

這些，都是蠻不錯的方式，讓他知道沒有人要逼他，他得為剛剛的選擇，負責任的反思。他的人生目標或行動力放在哪裡？比重怎麼分配？都是他得自我抉擇的，一定有某些原因導致他在剛剛的過程中，選擇投入或不投入，連結他生活中常做的決定，運用他的不投入，讓他投入思考自己的人生，把人生主人的位置拿回來！運用”逃避”和”因為我沒打算認真，所以沒甚麼想法”這樣的說詞，依然的協助學生，整理剛剛遊戲過程中的心情和選擇！

 (十)補充：

1.六人局

每人初始手牌為三張，3x6=18，中間翻出四張牌，其他牌(14)為牌庫放最中間！

2.五人局

每人初始手牌為三張，3x5=15，中間翻出四張牌，其他牌(16)為牌庫放最中間！

3.四人局

每人初始手牌為四張，4x4=16，中間翻出四張牌，其他牌(15)為牌庫放最中間！                        

  (若老師有其他使用心得或想法，歡迎來信分享或交流！clairelu703@gmail.com)

期待下回文章【Do Go卡】Do Go Card謝謝你我正在做的事，大團體玩法(下)篇

本篇文章刊載於[台灣生涯生涯發展諮詢學會 電子報第32期]創意玩生涯專欄

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