跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

黃之盈 / 台北市立明德國中專任輔導教師

一、前言：

這次要跟大家介紹一款桌遊叫做「挪亞方舟」，我覺得挪亞方舟是一款可以和同學討論很多元生涯議題的桌遊，遊戲規則非常簡單好上手，且讓玩家沉浸的角色扮演可以很多元，我們這一次介紹的方向是假設「挪亞方舟的玩家每位都是先知，你相信也知道洪水要來，幫忙將動物放上方舟」，所以你要努力讓物種可以延續，但先知是孤單的，所以你必須要更相信自己，也要找一群夥伴跟你同舟共濟，認出彼此後，就要努力合作，將物種運上船，一起度過這場猜難。

另一個方向可以是，假若你是耶和華團隊，你認為動物也有變壞的，玩法是先堆疊所有動物在船上，你可以判斷哪一隻被拿下來，對船體的影響最大，會掉落最多的動物，以便破壞掉這個系統的平衡。第一種玩法是前述的努力合作內容，第二種玩法方向是後述，第三種是兩者混和，感受一下，兩者的差異。後兩種玩法，在未來大家可以持續追蹤〔創意玩生涯〕專欄，若有機會再和大家分享。

本篇將分享第一種的大團體玩法，並進行遊戲後的生涯引導：

二、 遊戲介紹：

（一）遊戲名稱：挪亞方舟NOAR’S ARK

（二）遊戲人數：1-6人

（三）遊戲時間：30分鐘以內

（四）遊戲內容物：動物卡 50張（共25種，每種包含公母共2張）、精緻動物模型50隻（共25種，2隻）、平衡桿 1枝、船1艘。

精美的卡牌對照動物的模型，精美程度也很適合拿來做沙遊或遊療的物件

（五）遊戲流程：
遊戲難易度★☆☆☆☆極簡單
1.將50張動物卡洗勻，放到一邊；
2.將50隻動物模型兩兩配對，放到一邊；
3.將船和支撐架組合好，搖搖晃晃是正常。

（六）玩家動作如下：
1.抽一張動物卡。
2.把抽到動物卡對應的動物模型，放置船上任一地方。
3.輪下一位玩家。
原版玩法：將抽到的動物放到船上，當動物掉下船，你必須將掉下來的動物放到自己前面，等下回合輪到你的時候，必須將面前的動物都放置完，才能抽取新的動物卡。分數最高的玩家即可獲得勝立。

（七）遊戲結束方式：當所有動物卡都抽完，遊戲結束。結算分數方式，是算自己的動物卡有幾張，一張一分，扣除你擁有的動物模型有幾隻，分數越多越贏。

三、改編為大團體玩法：

教師需準備兩套挪亞方舟，並邀請全班分為兩組，一組一套，請同學將挪亞方舟配備設置好，並說說挪亞方舟的背景故事。

「同學，今天我們要來聽一個聖經上的故事，大家有聽過挪亞方舟嗎？」如有同學舉手回答，就讓他說說故事，並且邀請知道的同學補充後，再說故事。

「這個故事的背景在於上帝造人後，地上的人越來越多，有些天使化身為人，和地上的女人結婚，生下又高又大的巨人，這些巨人對地上的人施以殘害，上帝震怒之下，要降下大水，以消滅那些在人間為非作歹的壞人。而挪亞相信上帝，也愛耶和華，上帝說要他做一只方舟，將他們一家人裝進方舟，並且將動物也裝進去，這樣才能得救…所以你仔細觀察一下方舟的動物，都是一公一母，這樣才能繁衍物種，動物卡總共50張，共25種物種，我們的任務就是將所有的物種都放上方舟，讓他們安全的度過洪水之災…」兩組進行競賽，遊戲輸贏的規則是輪到你時，你將動物放上去，如果掉落動物，你則要成立動物收容所，收容動物，成敗關鍵不在於收容多少動物，而在於你們這組成立了「幾個」動物收容所！

請成員按照最近有與動物接觸的經驗的人為先，請他們按照最短時間有和動物接觸的那人開始，並從他的右邊開始抽牌，每個人可以先抽牌找動物放在手上準備放置。

四、 遊戲後討論：

（一）感覺層次：
．剛玩完遊戲，你的感受是什麼？（鬆一口氣、緊張、依然慌亂、懊惱等）
．剛剛遊戲時你印象最深刻的是什麼片刻？（當有人把動物弄掉時、當有人放大型動物時、當放小型動物在危險位置時、當有人判斷和你不同，你知道更好做法時，你會選擇說嗎？）
．剛剛有開設動物收容所的夥伴，當動物跌落時，你們的心境如何？
．你會馬上想到還好只有我一個，以後我可以無限犯錯，但要保其他人安全？馬上想到很緊張，覺得自己是害大家的人？還是覺得很丟臉，甚至放棄玩遊戲？

（二）策略層次：
．剛剛的過程中，你曾經想過要用什麼策略玩？（例如：先清點動物、按照大小順序排好、中間的位置讓大型動物放、還是先將小型動物集中一邊、從哪個位置放動物比較平衡、先算一下角度方位，再決定動物擺放順序等）
．剛剛的過程中，你有想法但沒說出來，放在心裡想的那些策略也可以說說看。
．如果再來一次，你會怎麼做？

（三）團隊位置：
．你在團隊中，屬於領導者（總是看見大局）、將軍型（適合小局管理規劃）、跟隨者（容易聽取別人建議）、配合者（有自己的想法，但有更好的想法會聽取）還是冒險者（總是製造危機，讓這個遊戲更好玩刺激）、隱形者（希望不要輪到你最好，常因為很焦慮反而表現差）和謀士（有想法、有策略且會提出建言），堅持者（當別人給你建議時，你希望還是自己試試看，較難接受別人建議）等，這個發現和生活有關聯嗎？
．你是有自己想法的人嗎？
．你是容易聽取別人意見的人嗎？
．在團體中，你容易被看見嗎？
．在團體中，你容易被忽略嗎？
．在團體中，你容易／不容易表達自己嗎？
．在團體中，當輪到你的時候，壓力越大你會越冷靜還是越慌亂？
．在團體中，當別人給你建議時，你照做卻失敗了，你容易怪罪別人還是自己？
．在團體中，在你聽到別人建議時，有好家在／多管閒事的感覺？

剛剛的團體情境，其實是模擬了學生在真實團體生活中，直覺反應的展現，大多數時候會反映該生在面對壓力情境時，直覺的想法和感受是甚麼，所以領導者讓該生停留在情境引發的感覺中，並將這樣的感受和抉擇記下來，是重要的。

（四）團隊中表達欣賞感謝的力量：
．剛剛的遊戲中，你最想欣賞和感謝誰？
．剛剛的遊戲中，你曾被誰幫過忙？
．剛剛的遊戲中，你發現誰總是出好策略？你觀察他是怎麼做到的？
．剛剛的遊戲中，你曾經幫過誰，你覺得他知道嗎？
．讓每位成員，表達對其他成員的感謝和欣賞。
．搭配影片「讚美列車」說明讚美和肯定的重要性，並表示在同一個班、同一艘船上，大家同舟共濟是很重要的，我們即便是十年後念大學、出社會、都可能遇到需要合作，但不一定對盤的人，看見對方的好和他合作，就能夠讓工作更順利，也考驗你看事情的態度，是否能從正向的角度切入。

何況是，現在的國高中階段，我們就這20-30人，在不同的分組中，互助合作，帶著團隊精神，為小組爭取榮耀和好表現。即便在怎麼樣不對盤的人，依然有可以合作的點，例如他沒有阻礙你們、他沒有出艘主意、他沒有破壞團體的秩序、或者他沒有扛不合適的工作去做，最後做不完、他沒有怪罪大家，從小處看優點，就能夠在危機中看見轉機，練習這個角度，在面對生涯不測風雲的變化及風險時，才能隨機應變，不為打翻的牛奶哭泣太久！

挪亞方舟中的大洪水，象徵著生涯中的天災人禍，有時候是大環境的改變，你們未來的職業或生活樣貌，說不定現在都沒出現，像過去沒有美甲師、沒有YOUTUBER、也沒有實況主、電競顧問等職業，但要迎接變化前，必須要先將自己的實力培養好，也將從危機中看見轉機的能力培養好，才能從時機中接住自己可規劃的路徑，走出你獨特的生涯道路！

這樣即便有天災、人禍，對別人的影響可能很大，但對你也許是在想藍海商機，或者怎麼跌倒中爬起，受挫耐挫的能力！

（五）生涯中，你最像哪隻動物？你會運用他的能力，在低潮挫折中幫助你？
．生涯中，你最像挪亞方舟上的哪隻動物？為什麼？
．他有哪些特性和能力？（此時盡量讓夥伴投射自己直覺的動物，如果選不出來的夥伴，可以提供動物說明卡讓他參照）
．當你遇到生涯低潮或挫折的時候，這個動物的什麼特性會幫到你？

手冊有動物中英文版詳細說明

．如果你有四個機會，挑選四種動物幫忙你，你會挑選場中哪些動物幫忙？你預料，他們會怎麼發揮特性幫忙你？
．但現實中，我們可能不會這麼如意，請你拿著自己的動物，請你移動身體，以4-5人為小組，盡可能符合你剛剛設定的動物組合，進行重組。
．讓小組成員說說，你們的團隊會怎麼幫助彼此互助，度過難關？
．當你發現現實不如預期，你會怎麼看見團隊中其他動物的好，以便大家同舟共濟？

五、結語：

「挪亞方舟」非常合適於帶一個新班級的時候，讓同學們有凝聚力的活動，在團體或工作坊的一開始，我也會用這個方式讓大家混熟，先看見彼此在團隊中的位置和特性，再進行其他活動，我認為「桌遊」本身是個遊戲沒有錯，但怎麼轉換運用於班級或生涯探討，是老師和領導者可以運用自己的專業融入，創造一個情境，讓學生充分地融入，透過遊戲的共同目標，看見學生在遊戲中時時刻刻的選擇，和甚麼時候進場、甚麼時候想退場的行動，並讓學生透過活動的反思，了解這些行動起源於自己的選擇，在團體中怎麼待住，如何維持爭取的動機，其實自己也要負一些責任，因為你投入越多，和其他團員的共鳴和呼應就越多，假設你一下就放棄了，該是it’s your turn時，是你的舞台和表現機會，你也很難留住，讓學生透過自己在遊戲中的行動，對照執行生涯計劃時的行動，是否也有相似處，協助學生多從行動中體察、體察之餘轉化信念，以及教導方法，會有加倍的效果。至於，文章前言提到的第二種玩法，則是在團體的中間階段，會讓成員以相反的方式玩這個遊戲，並看到彼此的差異與分歧，也很有趣，歡迎持續追蹤後續文章！希望這些分享有助於你的教學現場和團體實務唷！

本文章刊登於台灣生涯發展與諮詢學會第29期電子報