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#你就是這個厲害的人

#抽書x2

#也tag三個你心中厲害的人吧!

這是一本非常有意思的書籍,書中的每一篇,都有一個心理學的研究,然而,心理學研究的書籍很多,為什麼推這一本呢?因為他夠「實用」!

在一般的書市中,對於實用的心理學常見的有腳入門檻效應、單純曝光效應、去個人化效應、左腦人右腦人等相關研究

這本書的架構非常有趣,提要+數據+延伸結論,非常好讀。

像是

「把關係變緊密的負面情緒」+「恐攻前後的離婚數據」+「人有互助的需求和必要,稍微有點擔心和不安,反而能感受到他人存在的好處。」

「泳裝是瘦身減肥器」+「有食量研究顯示,女生穿上泳裝就不太吃東西」+「女生比男生在意別人怎麼看自己!」

「選舉期間,好印象比好政策重要」+「調查指出,選上的候選人的人品最重要,與政策沒有直接相關」+「人就是喜歡端正誠實的印象」

「我們最喜歡自己?」+「瑞典大學研究指出我們人都有優於平均的效應,而做出不自量力的評價」+「人性就是我們在碰到關於自己的事情都會評價失準無法客觀」

以上為書中舉隅,每一篇的研究都不脫離人性,讓我們更能一窺人性的選擇,對於理解人的處境和為何人會變得如此,

對人性中的透徹觀察,和一篇篇的調查結果,反映了人在選擇上的偏好和傾向,也讓我們更懂自己,更懂別人。

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內容簡介

科學權威証實,揭露人心本性!
哈佛、史丹福、耶魯、普林斯頓等大學…...
撩情 說服 請求 衝突 決策
 
讀懂人心,預知別人下一步
不說錯話,做錯決定,有好人緣,幸運總是來敲門
 
  我們無法看出他人心裡在想什麼,也無法隨心所欲操控別人所作所為。明明知道這些道理,但是事情發展無法受你控制。讓你焦慮不安,心煩不已。心理學正是幫助你把這些難以克制的不安轉化成力量的學問!
 
  日本心理學權威內藤誼人,彙整美國、加拿大、法國、英國等全球頂尖心理學家及博士學者最新的科學驗證,88則超有梗心理學,用「故事情境」+「科學研究」,揭露你不知道的人性,助你看穿他人行為與社會假象。懂他人心理,就能過更好!
 
  ►►實踐目標:慢跑路線,決定「偷懶」的關鍵
  想讓慢跑更有效果,應該選擇有旁人看的路線。有人看就會認真跑,自然會加速而提高慢跑效果。工作也一樣,獨自一人工作時通常會偷懶,唯有覺得別人正在看自己,才能認真工作,工作效率自然提升。
 
  ►►職場心機:為表示敬意刻意拉出「人際距離」
  地位高的人可以無所顧慮地靠近地位低的人,然而,反過來就沒辦法了。比起與同階級的,或是比自己地位低的人,交談時兩人間會多出一塊地磚的距離,大約20到30公分左右。
 
  ►►贏家心態:「主場優勢」讓你勝率加倍?未必
  一般認為,在主場觀眾都是自己人,可以獲得觀眾熱情加油;反之,如果在客場,則會聽到倒彩聲。人是抗壓性低的動物,因為不想在球迷面前丟臉、不想辜負期待,如果是這樣,在客場放鬆心情地比賽,反而有利。
 
本書特色
 
  ★網羅哈佛、史丹佛、普林斯頓、耶魯等大學最新研究、全球頂尖心理學家實證! 
  ★88則超有梗心理學,向專家學習理解他人行為,懂他人心理,你能過更好!
 
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    克萊兒

    跨界。強悍且溫柔地出走 黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

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