跨界。強悍且溫柔地出走
黃之盈 諮商心理師。親子天下嚴選部落客

前幾天推掉幾場講座，有點想把生活回歸到一種單純的極簡風，能作到的，就接收，作不到的，就微笑著道謝。

尤其昨天收到電視台的邀約，婉拒後，企劃表示可惜，家人感到扼腕，只是，我沒有意思要再更多。

最近，安安靜靜的寫稿，有很多靈感浮現，現階段的我只希望老老實實紮根，行有餘力，去作，行無餘力，也不將自己撐爆

生活回歸到極簡的狀態，就剩下一張床、一個筆電、幾本書、一隻貓，和一個純粹的自己！

我喜歡這樣簡單的生活，不因為過度膨脹而精疲力盡；也不因為過度簡化，空乏單調且安逸

我們的存在很稀有，但不完美，無須完美的生活，可以從裂隙中找到時間的痕跡，更是珍惜

這樣一來，一個書寫，一點收穫，一點小快樂，都得到了足夠的空間喘息，

拋掉擺不下的東西，丟掉擔不住的重擔，此時上帝就像風一般吹拂過我們的身體，

讓心去乘載，放掉思考、分析和囤積，不再重播恐懼、躲藏、懷疑，只要讚嘆即可。

於是，即便只是床邊的一碗水果，一杯果汁，都變得可口清甜的感謝。

不頑固的追逐已經離開的事情，也不追求無謂的改變，

當生命變成執念和控制，試圖掌握生命的流動，這必然面臨失敗和扼腕。

我們保持清明的態度，嘗試讓新事物進來，讓事務觸碰我然後離開，

對自己保持足夠的信任，允許觸碰後離開、來了又走、走了又來。

別抵擋，也別躲藏，維護一種單純的美好，

就像那天我們在榕樹下單純的拍攝，可以玩這麼久，不用理由，不須外面的花費，就滿到心裡面去。

將妳的笑容掛在我心上，凝視著，然後讓妳走，對自己不遮掩、完全敞開。

在花蓮的鐵道區，我和我大學同學，躺在路邊的木質地板上，聽著場內的磅礡鼓聲，震盪著木板本身，

我在鼓聲中靜靜地睡去，此時不消聲，現身在洄瀾古道的夢境，參與著生命在我的內心破土，乘載成長的痛苦、抑或是喜悅。

我喜歡一碗冰的慶賀，每一次加速中，都在放慢生命的片刻，不需要允許，才能通過，

放下先入為主的成見，對生命不畏懼、也不轉移，

將自己交給信任的內在空間，然後像水母飄一般，自然而然地就被水撐起來...