【對待孩子，我們常常會預告：「小寶，我數到1~~2~~3」。
預告到底帶給孩子什麼好處呢？】
本篇將探討孩子為什麼需要被預告，而「被預告」背後的心理機制又為何呢？
最近常遇到家長管教上的各種諮詢，
我發現媽媽們振振有詞悉心細數著在表露自己的教養方式，有時後簡要、有時冗長地陳述
我看見母親們一邊帶著又遲疑、一邊隱為帶著「我很害怕做錯」的罪惡感，
在檢視自己做的好不好？做的夠不夠？來來回回想討論：該怎麼修正會更好...
不斷提出問題詢問 不斷期待找到對待孩子適合的方式，讓我感到很心疼也很感動！
以下改編孩子與父母真實的對話，與讀者們做分享：
a「我永遠也無法管他幾點上床睡覺，叫他幾點睡覺就用網路用到半夜兩點~天吶 我都累了！」
b「那你跟他規定用到幾點？」
a「十點！拜託，十點已經讓他用兩小時了~他還跟我亂~!」
b「當你發現超過的時候，妳怎麼辦？」
有些爸媽做了以下選擇，但又懊悔不已、束手無策：
1.「我就在旁邊生悶氣，死盯著他看何時結束」............................結果孩子無動於衷
2.「我直接切斷他的電源，看他睡不睡」.....................................結果孩子表示"他恨妳，不想當你家的小孩！
3.「我威脅他說~爸爸要來處理你了，後來他被修理了」.................結果孩子恨你們，增加網路使用時間！
4.「我徹底的失望了，告訴他我很失望，然後情緒失控ex:大罵或是低落」孩子愣在一旁or受到驚嚇or暫時服從。
無論這些選擇如何，我相信爸媽你盡力了！你當然不希望孩子是以上反應，這會讓你很無力、很想憤怒或很失望~
以上1~4點相信您可能也曾經身有同感，最不想發生的後果就是「原則失去了，然後下一次和孩子的爭奪戰又捲土重來」！
只是，如何讓孩子真正領略到你的管教和堅持背後 要他學習的呢？！
如何更有效的傳遞你對他的管教背後有愛和在乎，是更重要的，對吧~!
延續熱門文章：
【孩子情緒化 之淡定處方籤】-我們協助各位爸媽如何展開有效設限外，
今天，我們要說說一個"很基本，但實行上卻需要爸媽言行一致、貫徹始終的身教"：「預告」
我們發現，無論是教學現場和兒童遊戲治療中，「預告」都是一個很重要的步驟！
「預告」可以協助一個人有預期感！知道下一步驟是什麼？更重要的是：會讓孩子產生安全感！
孩子一旦容易有安全感，對你和對環境才會有足夠的信賴，才能充分的享受學習和遊玩！
"遊戲環境"和"教室環境"是孩子會面對的兩個場所，包含幼稚園到小學、中學及高中，
孩子沒有安全感，無法學習；孩子沒有安全感，無法遊戲！
同樣的道理：大人若面對變動不安的職場，會失去對工作的安定感，
間接導致影響對環境的歸屬感，工作情緒低落且容易沮喪或抱怨！
所以，時間和空間的預告，將會是身為一個人產生安全感的主要來源歐！
如果你對孩子做了「預告」的動作，將協助孩子清楚時間和空間規範！
就像進入一場遊戲般，從一開始就和孩子約法三章，一起訂定遊戲規則！
例如：
1.我數到三，你可以決定要和我手牽手進教室？還是自己進教室？
2.我和你討論使用網路每週幾個小時？什麼時候可以，什麼時候不行？
3.當媽媽手舉起來的時候，你就先安靜不要說話，相信我！
「和孩子約法三章」是協助孩子進入社會時，適應各種規範，以及了解各種規範底下的彈性和條件
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如果以「預告」的作法，若以「網路使用時間」為例又該怎麼和孩子充分討論呢？步驟如下：
1.和孩子討論網路使用時間。例如：每週末玩半個整天。
2.討論各種突發狀況。例如：段考、家中的婚喪喜慶、過年過節、以及寒暑假網路使用時間。..
. 若是規則需要突然的變動，則於前兩天就和孩子討論！
3.若孩子有平常違規的狀況，也要事先講好懲罰規則，例如：你功課沒寫完，就縮減玩的時間為兩小時！
4.一旦預告，就貫徹！
. 例(1)：「你的網路使用時間還有20分鐘-接下來，我就要切網路摟！」
. 例(2)：「你的賴床時間還有十分鐘，十分鐘後一定要起床，你答應過我的！」
. 例(3)：「我們說好，如果你沒寫完功課就無法玩遊戲，我知道你很想玩 但你必須先作完功課才可以！」
. 「我知道你好失望也好討厭我，但你仍然得完成功課才可以玩！」
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我們建議您執行的時候「一定要住穩定的hold住內在波濤洶湧的情緒」，
. 採取"說到做到""一開始和孩子談好的規定就徹底執行"的身教，孩子會知道你部威脅他但你愛他！
. 有時後孩子就是會跟你一直抗議，他會用任何手法要你妥協，
記得「貫徹執行」將會協助孩子有安全感也對你服氣，這比較符合你想要的長期效果~!
建議： 本篇搭配本部落格中【孩子情緒化 之淡定處方籤】的設限方法，
可以協助您更有效的將愛和管教傳遞給孩子，讓我們一起試試看吧~go~
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