〈戀愛翹翹板〉女友偷拍高個男 身高成為自卑爆點
2017-08-01
文／諮商心理師 克萊兒
Q：
我女朋友每天陪我上健身房，但她都在看其他男生，我身高不高，卻發現她會偷拍高個子的男生，讓我很吃味。我常覺得她是不是變心了？但她又不會特別抱怨這件事，我該怎麼跟她溝通，會不會說了她就會離開我？但她這樣真的很令我不爽，每一次我去健身房都覺得自己矮人一截，又覺得如果她喜歡高個子，為甚麼還要來招惹我？在她面前我變得很沒自信和情緒化，讓她又更不喜歡我了，該怎麼辦才好？（銘衛）
A：
我想你一定感到很不是滋味，其實無論高矮，光是上健身房直盯著別的男人看這一點，任誰都可能會吃味。對你來說，身高是你感到沒自信的地方，所以才會因女友看別的男人而感到被戳到痛處。
你踩在一個是否該說出你的難處，又怕她會因此離開你的十字路口，所以進退兩難。只要到健身房，你就無法專注，變成一個草木皆兵的警衛，只要感受到威脅，就想怪她，怪她不看重你，怪她眼睛落在別人身上，你覺得這不公平，覺得她很過分。到目前為止，我都覺得很合理。但是當她眼睛落在別人身上，你有面露不悅、出言不遜或是生悶氣嗎？或是明明心裡面氣得要死，但當她問你的時候，又裝得大器，和她一起品頭論足呢？
其實，女友偷拍高個男這一點，你大可以直接問她這樣做是為甚麼？當你連開口都困難，難怪你會驚惶，卻又無法消化這種驚惶，結果變得莫名其妙亂生氣。你的沒自信擋在你們的感情中間，無論幾公分的人來，你早就已經自亂陣腳，積壓了一堆情緒準備等著爆發。但結果卻是，你一直爆不對點，只是在比誰比較莫名其妙而已。
一開始她莫名其妙去拍男生，被你發現，後來你發脾氣，變成你莫名其妙歇斯底里。如果再這樣下去，她不知道你幹嘛發神經，你不知道她哪根筋不對要這樣招惹你，雙方的心結愈結愈深，直到其中ㄧ人先離開。這就是你想要的結果嗎？
假若你還不想分開，覺得這段感情還有前景可言，我建議你好好跟她把話說清楚，說每一次你到健身房時，很害怕她其實喜歡的是別人而不是你，拿出勇氣跟她核對清楚，看你們的感情走到這裡，究竟是怎麼了？祝福你！
敬啟：筆者不提供私底下信件諮詢、提供建議等，您的來信僅回覆於自由時報專欄！
全文同步發表自由時報請點選底線文字)，以及自由時報平面報紙。
圖片授權自李昌周攝影師 版權歸拍攝者所有
留言列表
［家族治療x諮商］ (4)
{{ article.title }}